Slik tar du opp en skjerm på en Mac – Enkle trinn med tips på proffnivå

Mange Mac-brukere kaster bort tid på å gjøre opptaket på nytt på grunn av lydfeil eller hakkete video. Du vil sikkert ikke oppleve et slikt bryderi med en enkel opptaksoppgave på en Mac. Derfor presenterer denne artikkelen en omfattende guide til hvordan skjermopptak på Mac ved hjelp av den innebygde verktøylinjen, QuickTime og seks andre alternativer du kan velge mellom. Vil du ha et problemfritt skjermopptak på Mac-en din akkurat nå? I så fall må du lese og følge veiledningen vi har her.

Metode 1: Bruke den innebygde skjermbildeverktøylinjen (den enkleste måten)

Den innebygde skjermopptakeren på Mac som du kan bruke til å ta skjermbilder og ta opp skjermen din er SkjermbildeverktøylinjeDen kan nås ved å trykke på bestemte taster på tastaturet, og ingen installasjon er nødvendig, siden den allerede er forhåndsinstallert. For et raskt skjermopptak kan dette være alternativet. Hvis du vil vite hvordan du tar opp en skjerm på en Mac, fordi det ikke krever noen oppsett, følg veiledningen vi har her.

Trinn 1Trykk samtidig på Skifte + Kommando + 5 for å åpne skjermbildeverktøylinjen på Mac.

Steg 2Angi opptaksområdet ved å klikke på en av de tilgjengelige videoknappene. Disse alternativene lar deg ta opp hele skjermen eller ta opp et område av skjermen. Merk deretter av for Ta opp knappen på verktøylinjen for å starte den.

Trinn 3Kryss av Stoppe -knappen på menylinjen for å avslutte opptaket, eller du kan trykke på Kommando + Styre + Flykte.

Metode 2: Bruke QuickTime Player (den klassiske metoden)

Et annet Apple-innebygd verktøy som for tiden brukes til å spille av media har også en skjermopptaksfunksjon, nemlig QuickTime PlayerDet er det foretrukne valget for brukere som ønsker å ta opp en dataskjerm på en Mac uten å installere en annen app for å få en ny funksjon. Per i dag støttes den på alle macOS-versjoner. For å lære deg hvordan QuickTime-skjermopptak fungerer, kan du følge trinnene vi har her.

Trinn 1Åpne QuickTime Player, velg Fil, og gå til Nytt skjermopptak.

Steg 2Angi mikrofonkilden, og klikk deretter på Ta opp -knappen for å angi avstanden til opptaksområdet.

Trinn 3Etter at du har spilt inn det du vil ha med QuickTime, klikker du på Stoppe -knappen. I tillegg kan du også trimme videoen du har tatt opp med QuickTime.

Metode 3: Bruk av AVAide Screen Recorder (det kloke valget)

Først på listen over de beste skjermopptaksappene på Mac er AVAide skjermopptaker fordi den er designet for opptak og lydopptak av høy kvalitet. Den støtter tapsfri 1080p til 4K-opptak med 60 FPS. I tillegg kan du også ta opp system- og mikrofonlyd med skjermopptak, legge til et webkamera-overlegg, planlegge et opptak, kommentere og en rekke redigeringsfunksjoner. Denne skjermopptakeren passer godt for alle brukere som ønsker avanserte skjermopptaksfunksjoner på Mac-systemet sitt uten å gå gjennom tekniske detaljer. Vil du prøve å bruke den?

Trinn 1Først må du laste ned den nyeste versjonen av denne programvaren på Mac-en din ved å klikke på nedlastingsknappen som er her. Følg installasjonsinstruksjonene; de må følges før du kan starte den.

Steg 2Etter det vil den flytende verktøylinjen vises, og du kan klikke på SkjermopptakerHerfra konfigurerer du opptaket basert på dine behov ved å konfigurere opptaksområdet, mikrofonen, systemlyden og webkameraet. Klikk deretter på REC knappen for å starte.

Trinn 3En nedtelling på tre sekunder før opptaket vises på skjermen, og når du er ferdig med opptaket, klikker du på Stoppe knapp. Rediger lengden på videoen med trimmefunksjonen og andre tilgjengelige funksjoner her.

Metode 4: Bruk av ScreenStudio

Hvis du bruker en Apple Silicon M-serie, så SkjermStudio kan være et godt valg for å ta opp skjermen din på en Mac. Akkurat som de innebygde opptakerne gjør den jobben sin, men appen tilbyr mer, som automatisk zooming inn på museaktivitet med 4K-opptakskvalitet. Du kan også aktivere lydalternativene og legge ansiktet ditt over i opptaket med webkameraet. Enkel, men effektiv skjermopptaker. Kan du ta opp skjerm på en Mac? Ja, det kan du, og her er veiledningen du trengte å følge.

Trinn 1Åpne ScreenStudio for å få tilgang til popup-modalvinduet, og angi opptaksområdet basert på hva du ønsker.

Steg 2Nå som du har valgt opptaksområdet, a Start opptak knappen vil vises på skjermen. Klikk på den for å fortsette.

Trinn 3I kontrollwidgeten klikker du på kvadrat knappen for å stoppe.

Metode 5: Bruk av vevstol

Alle vet kanskje Vevstol, og det er derfor vi vurderer det i denne listen. Hvordan ta opp video på Mac? Vel, denne appen lar deg raskt gjøre det med et webkamera, og deretter dele videoen umiddelbart via lenke. Dette er et godt valg for de som prioriterer hastighet og enkel distribusjon på grunn av den praktiske måten å håndtere opptaket på. Opptakskvaliteten er imidlertid begrenset sammenlignet med alternativene vi har her. Hvis du fortsatt er interessert i å bruke den, er det en rask veiledning om hvordan du gjør det.

Trinn 1Last den ned på den offisielle nedlastingssiden og logg inn på kontoen din. Gi tilgang til kameraet, mikrofonen og annet før du begynner å spille inn.

Steg 2 Velg opptaksmodusen du vil bruke som er tilgjengelig her, og du kan klikke på kameraet og mikrofonen for å aktivere dem mens du spiller inn. Deretter merker du av for Start opptak -knappen for å starte nedtellingen for opptaket.

Trinn 3Når du er ferdig, kryss av for Stoppe -knappen, så blir videoen din behandlet for åpning i nettleseren.

Metode 6: Bruk av Clean Shot X

Hvordan ta opp skjermbilde med lyd på Mac? Rent skudd X tilbyr et førsteklasses design for opptak og opptak med en polert utgang, noe som gjør den brukervennlig for brukere. Sammenlignet med den innebygde appen på Mac, har denne appen en elegant flytende verktøylinje med lydstøtte, som gir deg muligheten til å ta opp ikke bare skjermen, men også lyden. I tillegg har den museklikk-høydepunkter og ekstra videobeskjæring etter at du har stoppet opptaket. Dermed er læringskurven bratt, og du må betale et visst beløp for kontinuerlig bruk per Mac-enhet. Lær hvordan du bruker den med trinnene nedenfor.

Trinn 1Nå som du har åpnet appen, merk av for Opptaksskjerm alternativet, og velg deretter området du vil inkludere i opptaket.

Steg 2Aktiver mikrofon- og systemlydopptaket hvis det er nødvendig for skjermopptaket, før du klikker på Ta opp video.

Trinn 3Til slutt, huk av Stoppe -knappen for å avslutte opptaket.

Metode 7: Bruk av OBS Studio

OBS Studio ble en populær Windows-skjermopptaker på grunn av alle dens premiumfunksjoner for opptak uten at det koster deg en krone, og nå er den tilgjengelig på Mac. Appen er kjent for å være en åpen kildekode for skjermopptak og direktestrømming, og lar deg ta kontroll over scener, lydmiksing, bitrate, oppløsning og utdataformat. Hvis du er en erfaren skaper som prioriterer tilpasning, er dette noe for deg, men hvis ikke, og du bare vil ha en enkel opptaker, kan du velge de andre alternativene her. Lær hvordan du tar opp en skjerm på en Mac med lyd ved hjelp av veiledningen nedenfor.

Trinn 1Etter at du har lastet ned OBS, går du til Kilde dokk, klikk på +-knappen, velg Skjermfangst, gi den et navn, og klikk OKVelg deretter skjermen din siden du vil gjøre et skjermopptak.

Steg 2Gå til Lydmikser, plukke ut Skrivebordslyd og Mikrofon/Aux for å fange opp lyden fra datamaskinen og stemmen din. Klikk deretter på Start opptak under kontrolldokken.

Trinn 3Til slutt klikker du på Stopp opptak når du er ferdig.

Metode 8: Bruk av TechSmith Camtasia

Kjent for å være en profesjonell skjermopptaker, TechSmith Camtasia er bygget annerledes enn de andre fordi du kan finpusse alle opptak med den. Den kan gjøre skjermen, webkameraet og lyden samtidig, og deretter legge til merknader til dem under opptaket. Den har innebygde redigeringsverktøy som trimming, zooming, bildeforklaringer, overganger og effekter, som er nyttige for de som trenger rask redigering. Når du trenger å vite hvordan du tar opp en dataskjerm på en Mac, følg trinnene vi har her.

Trinn 1Fra startskjermen, merk av for Nytt opptak og klikk Ta opp fra det åpne prosjektet.

Steg 2Juster region, webkamera, mikrofon og systemlyd ved å trykke på knappen for å slå dem på. Klikk deretter på REC knappen for å starte.

Trinn 3Når du er ferdig med opptaket, klikker du på Stoppe -knappen og rediger den med de tilgjengelige redigeringsverktøyene.

Hvor havner skjermopptak på Mac? (Finne filene dine)

Hvor plasseres skjermopptakene på en Mac? Som standard kan du se dem på skrivebordet med et filnavn og formatert til .mov. Hvis filen ikke er lagret på skrivebordet, kan du finne den ved å gå til Finner > Gå > hold den Alternativ nøkkelen til å avsløre det skjulte Bibliotek mappen. Inni den finner du dem i katalogen: ~/Bibliotek/Skjermopptak.

Slik stopper du skjermopptak på Mac

Den enkleste måten å stoppe opptaket på en Mac er ved å klikke på rød stopp knappen som vises på verktøylinjen mens du spiller inn. Bortsett fra det kan du bruke hurtigtasten, for eksempel Kommando + Styre + Flykte for standardopptakeren på Mac eller den dedikerte snarveien, avhengig av verktøyet du bruker.

Slik redigerer du skjermopptak på Mac (grunnleggende og avansert)

Hvordan redigere skjermopptak på Mac? Siden du er ferdig med skjermopptaket, er det viktig å fullføre redigeringen grundig. Som standard kan du bruke QuickTime Player for rask og enkel redigering av videoen og iMovie for en mer profesjonell retusjering. Vil du vite hvordan det gjøres? Les de påfølgende veiledningene vi har her.

QuickTime Player – Grunnleggende videoredigeringsprogram

Trinn 1Åpne skjermopptaket på QuickTime-enheten ved å klikke på Finner > skjermopptaksfil > Åpne med > QuickTime Player.

Steg 2For å redigere videoen kan du krysse av i Redigere -knappen øverst i linjen og velg alternativene som er tilgjengelige her.

Slik som:

• Trimming
• Deling og omorganisering
• Sammenslåing
• Sammenslåing

Trinn 3Når du er ferdig, klikker du på Fil > Eksporter som > velg kvalitet > Lagre.

iMovie – Avansert videoredigerer

Trinn 1Gå til iMovie-appen, velg Prosjekter, plukke ut Opprett et nytt prosjekt, og velg deretter Film for å åpne et nytt arbeidsområde her.

Steg 2Kryss av Importer media for å laste opp skjermopptaksvideoen du gjorde tidligere hit. Dra deretter filen inn i tidslinjen for å begynne å redigere den.

Trinn 3Med den kan du se diverse redigeringsfunksjoner som er tilgjengelige her, for eksempel funksjonene nevnt tidligere, overganger, legge til tekst, legge til bakgrunnsmusikk eller lyd, og mye mer. Hvis du er ferdig med å redigere, klikker du på Dele knapp, Eksporter fil, velg oppløsning, og Neste. Til slutt klikker du på Lagre knapp.

Av Aisha Johnson 24. juni 2026