Å ta opp skjermen er en av de mest nyttige funksjonene på en iPhone, enten du lager en profesjonell app-veiledning, lagrer en minneverdig videosamtale eller feilsøker et teknisk problem for en venn. Selv om prosessen kan virke så enkel som et enkelt trykk, sliter mange brukere med å finne de skjulte innstillingene som kontrollerer lydinnganger, varslingspersonvern og utgangskvalitet. I denne omfattende veiledningen vil vi vise deg nøyaktig hvordan man tar opp skjermbilder på iPhone bruker de nyeste iOS 26-funksjonene for å sikre at videoene dine er skarpe, klare og perfekt timede.

Utover den grunnleggende opptaksknappen, innebærer det å mestre iPhones skjermopptaksfunksjoner å optimalisere kontrollsenteret, administrere intern kontra ekstern lyd og forberede enheten for å unngå avbrutte opptak. Vi veileder deg gjennom de viktigste snarveiene og skjulte konfigurasjonene som hjelper deg med å oppnå profesjonelle resultater direkte fra mobilenheten din.

Del 1. Slik tar du opp skjermbilder på iPhone: Full guide

Trinn 1Sørg for at skjermopptakeren er i Kontrollsenteret

Selv om skjermopptakerfunksjonen er i Kontrollsenteret som standard, kan du legge den til om nødvendig.

Gå til Innstillinger, og velg Kontroll senterBla deretter ned for å finne FLERE KONTROLLERDeretter trykker du på Legg til knappen ved siden av for å legge til skjermopptak i kontrollsenteret.

Legg til skjermopptak i kontrollsenteret

Du må også sørge for at Tilgang i apper er slått på. Denne funksjonen kan hjelpe deg med å ta opp bare én bestemt app på iPhonen din.

Slå på tilgang i apper

Steg 2Start skjermopptak på iPhone

Sveip ned fra øverste høyre hjørne av iPhone-skjermen for å åpne Kontrollsenteret. Trykk deretter på Skjermopptak for å starte skjermopptaket på iPhonen din.

Trykk på den og slipp plutselig for å ta opp fullskjerm direkte.

Hold den inne for å velge en bestemt app du vil ta opp. Du kan også slå mikrofonen av eller på. Trykk deretter på Start opptak knapp for å ta opp skjermbilde på iPhone med eller uten ekstern lyd.

Start skjermopptak på iPhone

Når du vil stoppe skjermopptaket, åpner du bare Kontrollsenteret igjen og trykker på Skjermopptak-knappen.

Del 2: Nyttige tips for å mestre skjermopptak på iPhone

1. Slik tar du opp skjermbilder på iPhone med voiceover

iPhones innebygde skjermopptaker lar brukere legge til en voice-over mens de tar opp skjermen. Ja, ved å bruke enhetens mikrofon kan du spille inn stemmen mens du tar opp skjermen. Se de raske trinnene nedenfor for å lære.

Trinn 1Start kontrollsenteret for å se skjermopptaker-appen. Deretter trykker og holder du på opptaksknappen til et popup-vindu vises.

Steg 2I det nye vinduet trykker du på Mic ikon for å slå den på. Trykk deretter på Start opptak for å starte opptaket.

Trinn 3Dobbelttrykk for å gå ut av vinduet som vises. Den samme prosedyren nevnt ovenfor vil følge når du må stoppe opptaket.

Skjermopptak iPhone Mic

2. Slik redigerer du opptakene på iPhone

Du kan alltid redigere den innspilte videoen du nettopp har laget. Hvordan? Ved å navigere til fotogalleriet, hvor den innspilte filen lagres. For å vite mer om det, se trinnene nedenfor.

Trinn 1Trykk på den innspilte filen fra galleriet ditt, og trykk ved siden av Redigere fanen øverst til høyre på skjermen.

Steg 2Deretter vil den bringe deg til redigeringsverktøyene du kan bruke til å forbedre den innspilte filen. Trim, roter og forbedre den gjerne. Etter det, trykk på Ferdig for å bruke endringene.

Skjermopptak iPhone Rediger

3. Vær oppmerksom på systemlyden

En av de vanligste feilene brukere gjør når de lærer å ta opp skjermbilder på iPhone, er å ignorere avspillingsvolumet. I motsetning til en datamaskin, hvor systemlyden tas opp på et konstant internt nivå, er iPhones skjermopptaker følsom for enhetens volum.

Hvis telefonen din er dempet eller satt til et veldig lavt volum, kan det hende at videoen har svak eller nesten lydløs lyd. For å sikre at seerne dine kan høre spilllyden eller videoavspillingen tydelig, husk å justere systemvolumet.

4. Aktiver fokusmodus for å blokkere varsler

Det er ingenting mer frustrerende enn å spille inn et perfekt opptak, bare for å få en privat tekstmelding eller et varsel om lavt batterinivå som dukker opp midt på skjermen. Siden iPhone fanger opp alt som er synlig på skjermen, blir disse avbruddene permanent brent inn i videoen.

Så du kan slå på en fokusmodus, som Ikke forstyrr, før du starter skjermopptak på iPhonen din.

Slå på fokusmodus når du tar opp skjermbilde

Del 3. Grunner til at du ikke kan ta opp skjermen på iPhone

Det vil være en tid da du bare ikke kan bruke skjermopptakeren iOS 15, 16, 17, 18 og andre. Det kan være noen grunner til det, men stort sett er det det innebygde programmet i seg selv. Noen ganger fungerer det bare ikke bra på grunn av følgende årsaker:

1. Plutselig avslutning av programmet - Dette skjer vanligvis når noen feil og feil kommer i veien. Brukere anbefales ofte å starte iOS-enhetene sine på nytt for å løse dette problemet

2. Utdatert enhet - Dette er også et av de vanlige problemene hvorfor de fleste mobilappene ikke fungerer bra, inkludert skjermopptakeren. Sørg for å alltid ha de nye oppdateringene av iOS for å forhindre denne omstendigheten.

3. Utilstrekkelig telefonlagring – Dette er nok selve grunnen til at du ikke kan skjermopptak på iPhone. For hvordan vil et program kjøre hvis dårlig lagring hindrer det i å produsere filer, ikke sant?

Del 4. Foreslått måte å ta opp skjerm på iPhone ved hjelp av en skjermopptaker

Etter å ha lært årsakene som hindrer deg i skjermopptak, kan du nå tenke på hvordan du kan få dette til på en smidig måte. Vel, vi har den beste løsningen forberedt kun for deg. Vi vet hvor delikat det er å anskaffe en ny app på din iPhone. Ikke bare det, en annen grunn vi ser er at installasjon av en app vil spise opp plass på din dyrebare mobil.

Faktisk er telefonskjermopptakeren bare en av de mange funksjonene til denne utmerkede programvaren fordi den også tilbyr en spillopptaker, lydopptaker og webkamera opptaker, sammen med Snapchat-funksjonen som kan fange selv mens opptaket pågår. La oss derfor raskt fortsette med prosedyren for hvordan du skjermopptak din iPhone, med de detaljerte trinnene nedenfor.

AVAide-skjermopptaker – et komplett verktøy for å fange opp iOS-skjermen din
  • Lar deg ta opp iPhone-skjermen i HD-kvalitet.
  • Tilby ulike utdataformater, inkludert AVI, MP4, etc.
  • Den passer best til Windows og Mac OS.
  • Ingen vannmerke på utgangene!

Slik bruker du AVAide-skjermopptakeren i opptaksskjermen på iPhone

Trinn 1Start programvaren

Sørg for at denne programvaren er installert på datamaskinen din. Start den på datamaskinen og gå direkte til den Telefon opptaker plassert i den fjerde boksen med funksjoner.

Skjermopptak iPhone AVAide-telefon

Steg 2Koble den til din iPhone

Velg alternativet iOS Recorder fra det nye vinduet. Følg deretter den enkle prosedyren gitt i det nye vinduet for hvordan du kobler enhetene dine sammen. Men du må sørge for at du er på Skjermspeiling, ikke lyden.

Skjermopptak iPhone AVAide-telefon

Trinn 3Ta opp skjerm på iPhone

Et nytt vindu som viser iPhone-skjermen din vises når enhetene er koblet til. Dette er det perfekte tidspunktet for å justere forhåndsinnstillingene for Vedtak og Innhold. Hvis du vil inkludere lyden i opptaket ditt, bruk Opptak av innhold og slå på Telefonhøyttaler. For å legge til voice overs veksler du også på PC-mikrofon. Klikk deretter på Ta opp knappen etter.

Skjermopptak iPhone AVAide-innhold

Trinn 4Stopp og eksporter

Før du avslutter opptaket, kan det være lurt å ta et skjermbilde av skjermopptaket på iPhone. Hvordan? Klikk på Kamera ikon. Ellers, trykk på Stoppe -knappen, og fortsett til neste vindu der du kan eksportere opptaket.

Skjermopptak iPhone AVAide Stopp

Del 5. Vanlige spørsmål om skjermopptak på iPhone

Hvorfor finner jeg ikke standard skjermopptaker på iPhone?

Du finner den ikke fordi den sannsynligvis ikke er aktivert i kontrollsenteret ditt. Gå til innstillingene dine og se om den er inkludert i kontrollene fra kontrollsenteret.

Kan jeg skjermopptak med iMovie på iPhone?

Nei. iMovie er eksklusivt for redigering av videoer og har ikke muligheten til å ta opp skjermer.

Hvordan ta opp en telefonsamtale på iPhone uten en tredjepartsapp?

Du må klikke på Legg til anrop mens telefonsamtalen pågår for å ta opp telefonsamtalen. Deretter ringer du ditt eget nummer for å dirigere deg til taleposten. Når du hører hilsenen, trykker du på Slå sammen anrop. Voicemailen sendes etter at du har fullført telefonsamtalen.

Konklusjon

Artikkelen forteller deg hvordan ta opp skjermen på iPhone med en fullstendig guide. Du bør vite at iPhone-skjermopptak kan ta opp både fullskjerm og et bestemt vindu så lenge du justerer de relaterte innstillingene riktig.
Hvis du ønsker kraftigere og mer allsidige skjermopptaksfunksjoner, ikke bare på mobiltelefonen din, men også på Windows- eller Mac-datamaskinen din, kan du vurdere AVAide skjermopptakerDen har sterke funksjoner og en lett størrelse. Du kan ta opp den originale bildekvaliteten på skjermen din eller forbedre den til 4K. De støttede HEVC- og AV1-kodekene kan hjelpe deg med å ta opp lange og store videoer med små filstørrelser.

Av Aisha Johnson 30. april 2026

OM FORFATTEREN

Aisha Johnson
Aisha Johnson

Aisha Johnson er en multimedieproduksjonstekniker som spesialiserer seg på skjermopptak og lydopptaksarbeidsflyter. Hun har støttet lærere, trenere og podkastteam med å sette opp stabile opptaksmiljøer og løse vanlige maskinvare- og konfigurasjonsproblemer. Hennes praktiske erfaring hjelper innholdsskapere med å forbedre klarheten i opptak og produsere mer pålitelig innhold.

relaterte artikler