如何在 iPad 上录制屏幕 - 完整指南、解决方法和专业技巧 [2026]

想象一下，你想保存一段教程、游戏片段或在线会议，但你不确定如何在设备上录制。了解 如何在 iPad 上录制屏幕 它可以让您轻松保存和分享这些精彩瞬间。本指南将引导您完成启用录制、使用声音、解决问题以及提高录制质量等步骤，从而每次都能录制出更流畅、更优质的屏幕视频。

第一部分：如何在 iPad 上启用屏幕录制

别担心，除非你的 iPad 上没有控制中心，否则屏幕录制按钮目前还没有安装到控制中心。苹果已将此功能原生集成到 iPadOS 中，需要先启用才能使用。启用后，只需轻扫一下，即可随时录制屏幕。

第1步点击 设置 在您的 iPad 上安装应用。

第2步点击 控制中心 在向下滚动菜单中。

第 3 步点击 +（添加） 中的按钮 屏幕录制 可用控件列表部分。

第四步访问 控制中心从屏幕右上角向下滑动。现在你应该能看到记录了。

第二部分：如何在 iPad 上录制屏幕

启用后，录制 iPad 屏幕变得轻松快捷。iPadOS 内置的录屏功能非常便捷，无需安装第三方应用即可录制游戏画面、教程视频，甚至是视频通话。

第1步轻点并按住 iPad 屏幕右上角，然后向下拖动。

第2步点击 屏幕录制 按钮。录制开始前会有3秒倒计时。

（选修的） 按住 屏幕录制 按钮，然后点击 麦克风 当你想录音时启用它。

第 3 步选择要记录的应用或活动。

第四步点击红色状态栏，然后点击 停止或者返回 控制中心 并点击 记录 按钮。

第 5 步您的视频将自动保存。 相片 应用程序，您可以在其中编辑或分享它。

第三部分：如何在 iPad 上录制屏幕并录制声音

使用 iPad 进行屏幕录制和音频录制对教程、游戏、在线课程和演示都很有帮助。iPadOS 的录制功能有限，因此在录制之前了解麦克风和系统音频之间的关系非常重要。

重要区别：麦克风与系统音频

使用麦克风录制音频的步骤

第1步从 iPad 屏幕右上角向上滑动即可打开 控制中心.

第2步按住 屏幕录制 点击按钮查看更多选项。

第 3 步按下麦克风按钮即可开启。麦克风按钮会变成红色，表示录音功能已开启。

第四步点击 开始录制当 3 秒倒计时结束时，录制开始。

第 5 步重复你想录制的动作。如果麦克风已开启，你的声音就会被录制下来。

第 6 步点击屏幕顶部的红色状态栏或返回 控制中心 并点击 记录 按钮。

第 7 步视频将自动保存到…… 相片 应用程序，您可以在其中查看或编辑它。

系统音频录制的替代方案

遗憾的是，由于系统限制，您无法直接在 iPad 上录制内部音频，因此需要借助电脑。一款优秀的工具是…… AVAide 屏幕录像它可以镜像 iPad 屏幕，并同时录制屏幕和系统音频。

AVAide Screen Recorder 是一款高质量的屏幕录制软件，能够清晰地捕捉屏幕活动。它支持高达 4K/1080p 的无延迟录制。此外，它还支持同时录制系统音频和麦克风音频，非常适合用于教程、游戏和演示。

第1步下载并安装

访问官方网站并下载 AVAide 屏幕录像机。从官方网站下载 AVAide 屏幕录像机。安装完成后，即可在您的 Windows 或 Mac 电脑上运行。

第2步选择 iOS 选项

在主界面中，点击 电话录音机，然后选择 iOS 录音机 从选项列表中选择（iOS 和 Android）。

第 3 步将 iPad 连接到电脑

您可以通过同一网络无线将 iPad 屏幕镜像到电脑，也可以使用 USB 数据线连接（如果有的话）。在 iPad 上的“屏幕镜像”应用中，选择 AVAide 设备。连接成功后，您就可以在电脑上看到 iPad 的屏幕了。

第四步开始录制

成功镜像后，按压 记录 开始录制 iPad 屏幕、系统音频和麦克风输入（如有）。

第 5 步停止录制

按 停止 完成后点击按钮。您的录制内容将自动保存到您的电脑上。

第 6 步编辑视频

录制完成后，会打开一个预览窗口。在导出最终视频之前，可以剪掉不需要的部分、调整声音或进行简单的编辑。

第四部分：为什么我的 iPad 无法进行屏幕录制？

iPad上的视频录制问题通常是由设置、限制或性能问题引起的。以下列出了最常见的问题和原因。

1. 按钮完全不见了

如果屏幕录制功能未安装到控制中心，就会出现这种情况。您必须手动在“设置”>“控制中心”中添加屏幕录制功能，它才会显示在那里。

2. 按钮呈灰色或无响应

这通常是由于系统设置或设备控制中对屏幕录制功能进行了限制。

• 可以设置屏幕使用时间限制。
• 学校或工作设备的配置文件设置可能禁止录音。
• 有些应用可能不允许您在使用过程中截屏。

3. 录制开始后立即停止

该问题通常与系统或存储问题有关，例如可用空间不足或其他应用程序干扰录制过程。

4. 录音没有声音

当音频连接不正确或用户期望使用内部音频时，就会出现这种情况；iPadOS 无法进行内部屏幕录制，因此使用 Mac 最佳屏幕录制软件 有助于正确录制系统声音。

5. 录音断断续续或质量低劣

这通常是由以下因素之一造成的：设备存储空间有限、运行的应用程序过多，或者较旧的 iPad 型号无法以如此高的分辨率进行录制。

第五部分：提升屏幕录制质量的专业技巧

在 iPadOS 上录制视频时，请确保您的 iPad 设置正确，以获得流畅、清晰、高质量的录制效果。以下是一些优化视频和音频质量的实用技巧。

1. 释放存储空间

开始录制前，请确保 iPad 上有足够的可用空间，以免出现卡顿或故障，导致录制过程中出现问题。

2. 关闭不使用的应用

关闭所有不必要的后台应用程序，以提高系统性能，并防止录制过程中出现中断或速度变慢。

3. 开启勿扰模式

启用“勿扰模式”，即可防止所有来电、短信和通知出现在屏幕上，以免在录制时分散您的注意力。

4. 保持屏幕设置稳定

录制过程中请勿调整亮度、方向或系统设置，因为突然更改可能会影响视频的稳定性和录制质量。

5. 首先测试音频

在开始拍摄视频之前，请先进行简短的测试录制，以检查麦克风音量是否设置正确，以及您的声音是否清晰并被正确录制。

6. 使用干净的主屏幕

清理你的主屏幕，或者将敏感应用或应用程序移至其他文件夹，以便你的录制内容看起来更加专注、专业和简洁。

7. 在安静的环境中录音

如果你能在安静、背景噪音小的房间里录音，麦克风就能更好地拾取人声，并最大限度地减少不必要的噪音。 在 Mac 上录音 或 iPad。

经过 艾莎·约翰逊 于 2026 年 5 月 27 日