輕鬆高品質錄製 Windows 螢幕的方法

無論你是想錄製高分影片的遊戲玩家、製作教學的專業人士，還是錄製遠距講座的學生，了解這些都至關重要。 如何在 Windows 上錄製螢幕 錄製桌面不再是奢侈品，而是必需品。過去需要昂貴的第三方軟體才能錄製桌面的日子已經一去不復返了；Windows 10 和 Windows 11 現在都配備了強大的原生錄製功能。

從簡潔的 Xbox 遊戲列到更新的截圖工具，再到 OBS Studio 等專業級軟體，在電腦上錄製高品質視訊和音訊的方法有很多種。本指南將帶您了解最佳的螢幕錄製方法，調整音訊設置，並將錄製好的視訊片段儲存為方便分享的格式。

第一部：Windows 內建螢幕錄影方法

從 Windows 7 到 Windows 11，Windows 系統預設有兩種螢幕錄影方式：截圖工具和 Xbox 遊戲列。您可能之前沒有註意到它們的存在，但現在您可以學習如何使用它們來開始螢幕錄製。

1. 截圖工具

步驟1打開 搜尋 在桌面左下角的方格中搜尋 截圖工具然後，找到並開啟這個程式。

第2步在程式介面上，選擇 記錄 尋找具有相機圖示的功能。然後，按照螢幕提示按下 視窗 + 轉移 + R然後，你需要拖曳螢幕上的某個區域並點擊 開始 按下此按鈕即可開始在 Windows 電腦上錄製螢幕。

第 3 步您的錄製內容會自動儲存到「影片」資料夾中的預設「螢幕錄製」資料夾。您也可以開啟截圖工具設定來變更儲存位置。

2. Xbox 遊戲欄

Xbox Game Bar 是一款功能強大的遊戲疊加層，直接整合到 Windows 10 和 11 系統中，旨在讓您在不中斷遊戲的情況下存取各種重要工具。只需按下 Win + G 組合鍵，即可切換各種小部件，用於錄製高品質的遊戲片段、截取螢幕截圖以及即時監控系統效能。它並非專用的遊戲錄製工具，您還可以使用 Xbox Game Bar 錄製 Windows 螢幕內容。無論您是在與朋友協作還是管理電腦資源，這款內建應用程式都能確保您無需使用 Alt+Tab 切換視窗即可繼續遊戲。請觀看下方視頻，以了解其核心錄製功能的詳細步驟。

步驟1打開內置軟件

首先，打開 Xbox 遊戲欄 並啟用捕獲小部件。您可以保存所有遊戲玩法以供後代使用，也可以保存亮點，例如您最近的 Boss 戰或 Penta 擊殺。

第2步開始錄製

您可以透過選擇以下選項立即開始在 Windows 上進行螢幕錄製。 記錄 現在起。如果您想截取屏幕截圖，您可以通過單擊相機圖標並拍攝遊戲中發生的情況來實現。

第 3 步調整音量

啟動該工具會顯示在 Windows 設備上呈現聲音的所有音頻通道。如果您想一邊玩遊戲一邊聽音樂，您可以調節每個音軌的音量。

步驟4停止錄製

按 視窗 徽標鍵 + Alt + G 或單擊方形圖標可在全屏 PC 遊戲中停止錄製。按下 Xbox 按鈕並選擇打開 Xbox 應用程序 捕獲 編輯剪輯。

如何在 Windows 系統上透過遊戲列編輯畫面錄製

大多數 Windows 用戶認為，在您的計算機或筆記本電腦上安裝屏幕錄製軟件是獲取視頻屏幕截圖的唯一方法，但事實並非如此。使用內置的 Xbox Game Bar 應用程序，您還可以開始編輯您的屏幕錄像。此外，此工具是 Xbox 應用程序的一個組件，默認安裝在 Windows 10 中。它包含快速編輯屏幕錄製所需的所有功能。

步驟1導航到設置

第2步調整背景錄音

如果更改設置，則會創建一個 30 秒或更長的自動錄製內容緩衝區。因此，如果您正在玩遊戲並且剛剛獲得史詩般的擊殺，您可以使用遊戲欄保存最後 30 秒，即使您沒有主動進行屏幕錄製。儘管此設置的名稱在 Windows 11 和 10 之間有所不同，但功能保持不變。

第 3 步捕獲音頻

默認情況下，這些僅記錄來自您的麥克風和遊戲的聲音，而不是來自 Windows 或其他應用程序的聲音。您可以完全禁用錄音，啟用它來錄製系統聲音，或調整平衡。

第二部分：如何在 Windows 上查看螢幕錄製內容

在 Windows 10/11 系統中使用截圖工具或遊戲列完成螢幕錄製後，您可能需要編輯、重新命名或分享該檔案。根據您使用的工具，影片將儲存在以下目錄之一中。

1. 尋找截圖工具錄製內容

預設情況下，Windows 系統中截圖工具的螢幕錄製內容會儲存到使用者設定檔中的特定資料夾。

資料夾路徑C:\Users\[您的使用者名稱]\Videos\Screen Recordings

如何快速到達那裡：

• 1.開啟檔案總管（Windows + E).
• 2.點選 視頻 在左側邊欄中。
• 3.打開 螢幕錄製 文件夾。

專業提示： 如果您剛剛在 Windows 系統上完成了螢幕錄製，通常會在右下角彈出一個通知。點擊該通知將打開視頻預覽，您可以在其中點擊… 更多的 按鈕並選擇 打開資料夾.

2. 尋找 Xbox 遊戲欄錄製內容（擷取檔案）

Xbox 遊戲列會將錄製內容儲存到 Captures 資料夾中，該資料夾也位於影片庫中，但位於單獨的子資料夾中。

資料夾路徑：C:\Users\[您的使用者名稱]\Videos\Captures

如何透過介面存取該功能：

• 1.按 視窗 + G 打開遊戲欄疊加層。
• 2.點擊圖庫小工具（它看起來像一個小資料夾/圖片圖示）。
• 3.在圖庫視窗中，按一下 開啟文件位置這將立即在指定路徑中開啟檔案總管視窗。

捷徑： 你也可以去 設置 > 賭博 > 捕獲 在 Windows 主設定選單中查看確切路徑，甚至可以在將來更改這些檔案的儲存位置。

第三部分：Windows 預設螢幕錄影器的局限性

雖然Windows內建的錄影工具讓螢幕錄製變得極為便捷，無需下載額外軟體，但它們也存在一些限制。根據專案的複雜程度，無論是專業的網路研討會還是高端的創意教程，您都可能會遇到以下障礙：

1. 缺乏進階編輯套件： 截圖工具和 Xbox 遊戲列都旨在實現即錄即用。它們缺少內建時間軸、多軌音訊編輯功能，也無法在錄製完成後添加標註（例如箭頭和文字）。如果您需要在 Windows 系統上對螢幕錄製影片進行後製，則可能需要將原始檔案匯入其他影片編輯器。

2. 固定幀率和位元率： 對於高級用戶和遊戲玩家來說，對輸出品質的控制至關重要。 Windows 預設的螢幕錄製程式通常使用可變幀率 (VFR)，這可能會導致在 Premiere Pro 等專業編輯軟體中出現音畫不同步問題。與專用螢幕錄製工具不同，使用者對錄製過程中使用的位元率或編碼預設的控制非常有限。

3. 桌面和使用者介面限制：

• Xbox 遊戲欄： 主要用於錄製遊戲和單一應用程式。它經常難以錄製 Windows 桌面或檔案總管，有時在不同應用程式之間切換時還會中斷錄製。
• 截圖工具： 雖然它在桌面錄製方面更加靈活，但它缺少滑鼠高亮或點擊效果等功能，而這些功能對於錄製易於理解的教學影片至關重要。

4. 音訊輸入限制： 雖然 Windows 系統支援螢幕錄製，並且可以使用系統聲音和麥克風進行錄製，但管理多個音訊來源（例如 Discord 通話、遊戲和單獨的音樂）卻很困難。這些工具本身沒有內建的音訊混音器，無法在 Windows 系統下錄製螢幕影片時即時平衡各個音訊來源的音量。

第四部分：輕量級且有效率的 Windows 螢幕錄製方法

AVAide 屏幕錄像 是最受推薦的 Windows 屏幕錄製工具之一，因為它具有自定義錄製區域、捕獲系統音頻和麥克風，甚至調整輸出視頻格式等高級功能。它記錄屏幕活動、視頻通話、 電視節目，或在多個平台上進行遊戲，沒有質量損失和清晰的音頻。

屏幕錄像機也可以使用熱鍵進行控制。它還可以錄製高質量的視頻，非常適合輸出。系統卡和外接設備均可錄製視頻。

步驟1下載錄音軟件

首先，通過單擊上面的下載按鈕下載並安裝該工具。軟件安裝將需要幾分鐘時間。點擊 錄像機 圖標開始錄製。

第2步調整框架

調整要在窗口周圍錄製的區域。選擇 風俗 從第一個裁剪器上的下拉箭頭並輸入錄製位置。選擇 全屏 捕捉整個場景。

第 3 步添加音頻和錄音

您可以使用系統的內置聲音和麥克風或與其連接的外部麥克風錄製帶音頻的視頻，以錄製帶有語音旁白的桌面屏幕。點擊 麥克風 按鈕可在錄製時關閉語音旁白。

步驟4開始錄製

要開始錄製，請按 錄音 按鈕。

第 5 步停止並導出

錄製完成後，按 停止 按鈕停止它，然後 夾子 按鈕以在保存之前裁剪您的錄製剪輯。然後，要保存您的視頻，請單擊 出口 按鈕。

第 6 步查看錄像

保存錄製後，您現在可以在錄製歷史記錄中查看視頻記錄。它們按時間順序排列，從最近的錄音開始，一直到最舊的錄音。

第 5 部分：關於如何在 Windows 上錄製螢幕的常見問題解答

是否可以跟踪屏幕截圖？

網站可以判斷您是截屏還是使用瀏覽器截屏。網站還可以通過按下鍵盤上的打印屏幕按鈕來知道您是否截取屏幕截圖。但是，如果您使用像截圖工具這樣的程序，網站將不會知道您截取了屏幕截圖。

屏幕截圖將持續多長時間？

您可以使用正確的屏幕錄製軟件無限期地屏幕錄製。只要動作在屏幕上可見，您就可以繼續捕捉動作。這並不總是意味著您將能夠捕捉數小時和數小時的鏡頭。

為什麼Windows的Alt+R快捷鍵不起作用？

Windows + Alt + R 快速鍵可能因多種原因無法正常運作，最常見的原因是 Xbox 遊戲列在系統設定中被停用。 在背景錄製 此功能已關閉。此外，此捷徑專為錄製應用程式和遊戲而設計；如果您的焦點位於 Windows 桌面或檔案總管中，它將無法運作。

錄屏有什麼作用？

當您需要向某人展示您在計算機顯示器上看到的東西時，屏幕截圖是合適的。有時，靜止圖像屏幕捕獲是理想的，也稱為屏幕截圖。另一方面，如果您的屏幕截圖需要很多解釋，則截屏視頻可能是更好的選擇。

經過 艾莎·約翰遜 於 2026 年 5 月 6 日