如何将 AVI 转换为 MP4（适用于桌面和移动设备）

将视频从 AVI 转 MP4 可以将旧的AVI视频转换为易于分享和播放的现代格式，使其焕发新生。本指南将探讨各种简便的转换方案和方法。

第一部分：AVI 和 MP4 哪个格式更好？

什么是 AVI？

影音 AVI（音频视频交错格式）是微软于 1992 年推出的一种多媒体容器格式。AVI 文件可以包含视频、音频、字幕轨道以及多种编解码器。与更新的格式相比，AVI 格式的压缩率较低，因此文件较大，但画质更高。AVI 格式历来被广泛应用于 Windows 系统上的视频编辑、存档和播放。

什么是MP4？

MP4 MPEG-4 第 14 部分 (MP4) 是一种多媒体容器格式，也是目前最常用的格式之一，并具备现代特性。MP4 文件是一种媒体容器，可以容纳视频、音频和图像，并支持现代编解码器。虽然 MP4 文件比其他格式的文件小得多，但由于压缩，必须牺牲一些视觉质量。MP4 格式易于使用，并且已成为当今内容共享的行业标准。

快速对比表

第二部分：为什么要将AVI转换为MP4？

虽然AVI文件质量更高，但文件体积更大，市场接受度不如MP4文件。MP4文件用途更广泛，体积更小，更便于传输。AVI文件体积更大，质量更高，但跨平台兼容性不如MP4文件。将文件从AVI转换为MP4可以提高其通用性并减小文件大小。

• 减小文件大小： 比较 MP4 和 AVI 文件，MP4 文件更小，而且由于 MP4 格式采用了压缩技术，因此 MP4 格式的文件能够保持良好的质量。
• 更好的设备兼容性： MP4 文件几乎可以在所有电脑、智能手机、平板电脑、智能电视和所有网络浏览器上播放，无需添加额外的解码器。
• 更易于分享： 社交媒体平台上兼容MP4文件的平台比兼容AVI文件的平台多得多。因此，分享MP4文件要容易得多。
• 改进的流媒体播放： MP4 文件比 AVI 文件更容易流式传输，因此延迟更少，观看体验更佳。
• 减少存储空间浪费： MP4 文件的文件大小也比 AVI 文件小，因此电子设备上可以存储更多的视频。

第三部分：如何在 Windows 和 Mac 上将 AVI 转换为 MP4

1. AVAide 视频转换器

这款用户友好的转换器 AVAide 视频转换这款转换器能快速将AVI格式转换为MP4格式。它同时适用于Windows和Mac电脑。这款转换器支持超过1000种音频和视频格式，并能保持原始画质，因此是理想之选。此外，它还包含一套编辑工具，方便用户在导出前提升视频质量。

第1步在Windows和Mac系统中安装AVAide视频转换器软件。将程序从应用商店下载并运行即可。

第2步在 转换器 选项卡，点击 添加文件 或者将 AVI 文件拖放到程序窗口中。

第 3 步点击 输出格式 菜单，然后选择 视频 然后 MP4输出文件也可以配置为与源文件相同、1080P 或 4K。

第四步您还可以使用该程序来 编辑 对视频进行剪辑、裁剪、旋转、滤镜、压缩和增强（可选）等处理。所有编辑功能将在视频转换前使用。

第 5 步点击您想要将转换后的文件放入的文件夹。最后，点击 全部转换 此按钮可将 AVI 转换为 MP4。转换完成后，输出文件夹中应会生成一个 MP4 格式的视频文件。

2.VLC

VLC媒体播放器是一款具备编辑和转换功能的媒体播放器。它无需下载其他软件即可将AVI电影转换为MP4和其他视频格式，非常方便。VLC是适用于Windows和Mac的免费软件，也非常适合简单的视频转换。

第1步要打开 VLC，请下载并打开它，然后点击 媒体 > 转换/保存.

第2步点击 添加 添加 AVI 文件，然后单击 转换/保存.

第 3 步选择一个 MP4 从“个人资料”菜单中选择个人资料。

第四步浏览到输出文件夹，输入文件名。 .mp4 扩展程序，然后点击 开始.

3. 手刹

HandBrake 是一款开源免费的视频转码程序，可以轻松地将 AVI 文件转换为 MP4 格式。它提供了一些高级编码设置，允许用户调整视频质量、分辨率和压缩比。因此，它适合那些需要对输出视频进行更精细控制的用户。

第1步启动 HandBrake，选择 开源然后导入AVI文件。

第2步切换到 概括 按下 Tab 键，然后选择格式为 MP4.

第 3 步根据您使用的软件，您将有机会设置不同的视频设置，例如编码器、分辨率等。

第四步选择计算机上的保存文件夹，然后单击 开始编码 解码AVI文件并将其编码为MP4文件。然后在您选择的保存文件夹中查找输出的MP4文件。

4. FFmpeg

FFmpeg 是一款功能极其强大的命令行程序，几乎可以转换任何视频格式。对于喜欢控制设置或执行诸如以下任务的用户来说，它是一个理想的选择： FFmpeg 裁剪视频或者更喜欢只通过命令行与计算机交互。

第1步安装完成后，请注意，安装完成后，FFmpeg 的默认安装文件夹通常是所有程序的安装位置。然后将 AVI 文件复制到同一文件夹。

第2步运行 Windows 命令提示符或 Mac 终端，然后从那里继续操作。

第 3 步您需要输入以下命令： ffmpeg -i input.avi output.mp4

第四步调整文本，使其与输入文件和输出文件的实际名称相符。只需按下即可。 进入 然后让 FFmpeg 完成转换工作。

5. 自由转换

FreeConvert 是一款一键式在线文件转换解决方案，无需离开浏览器或安装其他程序，即可在不同格式之间进行转换。FreeConvert 可以读取本地存储、云存储中的 AVI 文件，甚至可以提供指向网站上文件的链接。

第1步首先，在浏览器窗口中启动 FreeConvert，然后使用文件选择工具或指定网站上的位置上传 AVI 文件。

第2步您选择将结果文件保存在 MP4 格式。

第 3 步此外，您还可以更改一些参数，例如编解码器、分辨率、压缩等。

第四步点击即可开始转换 转变 并下载文件。

第四部分：如何在手机上将AVI转换为MP4

1. 视频转换器（iPhone）

使用 Float Tech 出品的 Video Converter 软件，即可在 iPhone 设备上将 AVI 视频转换为 MP4 格式。这款软件有望成为 App Store 上最受欢迎的视频转换器。它支持多种文件格式，您可以转换来自“文件”、“照片”应用或任何云服务中的视频。

第1步从应用商店下载并启动视频转换器。

第2步点击 导入文件 从你的 iPhone 中选择你的 AVI 视频。

第 3 步选择 MP4 文件格式和点击 转变.

第四步等待转换完成，然后将文件保存到“照片”或“文件”中。

2. VidSoftLab 视频转换器（安卓版）

VidSoftLab Video Converter 是安卓设备上最常用的视频转换器。除了支持 AVI、MP4、MKV、MOV、FLV 等多种文件格式外，VidSoftLab Video Converter 还提供视频压缩、剪辑和合并等功能。

第1步从 Google Play 商店安装 VidSoftLab 的视频转换器并启动它。

第2步按 视频转换 按钮并选择 影音 从设备存储中读取文件。

第 3 步选择MP4作为输出格式并自定义设置。

第五部分：比较与决策指南

应该选择哪款AVI转MP4转换器？

AVI 转 MP4 转换器能够保持 MP4 格式视频文件的质量。AVAide 视频转换器是最佳的 AVI 转 MP4 转换器，支持批量转换和将 AVI 文件转换为 MP4 格式。

• AVAide 视频转换 （综合表现最佳）： 该转换工具支持 AVI 转 MP4 转换、质量感知转换、批量转换和视频编辑。
• VLC（最适合基本转换）： VLC 是一款免费的转换工具，在基本的 AVI 转 MP4 文件转换方面表现相当不错，但没有任何高级功能。
• 高级用户： 对于技术娴熟的用户来说，FFmpeg 是最好的转换工具。
• FreeConvert（最适合在线转换）： FreeConvert 是最好的 AVI 转 MP4 转换工具，可在几秒钟内将 AVI 文件转换为 MP4 文件。
• iPhone视频转换器： 这是一个用于在 iPhone 上将 AVI 视频文件转换为 MP4 文件的应用程序。
• VidSoftLab 出品的安卓视频转换器： 它是一款可以将 AVI 文件转换为 MP4 文件的应用程序，无需进行太多编辑和压缩。

第六部分：AVI 转 MP4 常见问题解答

从AVI格式转换为MP4格式会降低视频质量吗？

视频质量取决于转换过程以及所使用的编解码器。例如，从 AVI 转换为 MP4 甚至其他格式。 AVI 转 MPEG 通过高效的压缩过程，在保持视频质量的同时，还能缩小视频文件大小。

AVI 转 MP4 需要多长时间？

转换时间取决于视频长度、文件大小、电脑性能以及转换器的速度。小视频只需几秒钟即可转换完成，而较大的高质量视频则需要更长时间。

是否可以将不同编码格式的AVI文件转换为MP4格式？

大多数AVI文件都可以转换为MP4格式，而无需考虑其编码格式。一款优秀的转换器能够自动处理视频编码并将其转换为MP4格式。

经过 西尔维·海德 于 2026 年 7 月 31 日