Potrzebujesz pokazać i nagrać kroki, zgłosić błąd lub stworzyć szybki samouczek na swoim komputerze? Stworzyłem setki, jeśli nie tysiące, nagrań z systemu Windows dla przeciętnych użytkowników i skupiam się na prostych narzędziach wbudowanych w system operacyjny. Ten poradnik pokaże Ci dokładnie, jak to zrobić. jak nagrywać ekran w systemie Windows Korzystając z dostępnych domyślnych narzędzi oraz narzędzi firm zewnętrznych, które oferują rozbudowane funkcje do nagrywania. Dzięki przejrzystym krokom możesz tworzyć wyraźne i łatwe do udostępniania filmy.

Najważniejsze metody nagrywania ekranu w skrócie

Najlepszy wybór dla nowicjuszy: Xbox Game Bar (wbudowany w system Windows, szybkie przechwytywanie za pomocą jednego kliknięcia) i Narzędzia wycinania (nagrywanie zaznaczonego obszaru z prostymi przełącznikami dźwięku)

Najlepsze bezpłatne dla profesjonalistów: OBS Studio (nieograniczone nagrywanie, sceny wieloźródłowe, transmisja strumieniowa na żywo, oprogramowanie typu open source) i ShareX (bezpłatny, przechwytywanie regionu, konfigurowalny przepływ pracy).

Najlepszy darmowy rejestrator ze znakiem wodnym: Bandicam (lekki, wysokiej jakości nagrywanie, dźwięk i region)

Najlepiej płatny system typu „wszystko w jednym” pod względem ogólnego nagrywania: Rejestrator ekranu AVAide (prosty interfejs ekranowy, harmonogram nagrywania, nakładka kamery internetowej, funkcja blokady, wbudowany edytor i adnotacje podczas nagrywania)

Najlepsze do nagrywania filmów online: Loom (nagrywanie w chmurze, udostępnianie linków, komentarze i reakcje, kompatybilność z systemem Windows, sieć) i Awesome Screenshot (aplikacja oparta na przeglądarce, przechwytywanie z adnotacjami i szybkie edycje)

Metoda 1: Xbox Game Bar (szybki i łatwy wybór)

Szukasz aplikacji lub rozwiązania do nagrywania gier bez instalacji, które działa w systemie Windows? Xbox Game Bar to wbudowana funkcja systemów Windows 10 i 11, która jest fabrycznie zainstalowana i umożliwia nagrywanie dźwięku i mikrofonu z konsoli Xbox, a także zapisywanie pliku MP4 jednym kliknięciem. Dowiedz się, jak nagrywać ekran: Otwórz aplikację, naciśnij Win + G i naciśnij Nagrywaj. Poniższy proces opisuje konfigurację, przełączniki dźwięku i lokalizację nagrywania.

Rejestrator gier Xbox

Krok 1Uderz w Okna przycisk i G klawisz, aby otworzyć Xbox Game Bar.

Krok 2Następnie zaznacz pole, aby potwierdzić i kontynuować. Dostosuj nagrywanie do swoich potrzeb, korzystając z dostępnych tutaj opcji. Teraz, gdy jesteś gotowy do rozpoczęcia nagrywania, kliknij przycisk z czerwoną kropką, aby rozpocząć, lub naciśnij Windows + Alt + R.

Krok 3Na ekranie pojawi się status nagrywania. Jeśli skończyłeś, kliknij kwadrat przycisk.

Metoda 2: Narzędzie Wycinanie (Windows 11)

W systemie Windows 11 Narzędzie do wycinania to prosty, wbudowany sposób na przechwycenie dowolnego obszaru ekranu. Nagrywa dźwięk systemowy i mikrofon, pozwala wybrać region lub cały ekran i zapisuje bezpośrednio w formacie MP4. Jeśli zastanawiasz się, jak nagrywać ekran bez instalowania nowego oprogramowania, to narzędzie jest najszybszą, natywną opcją. Poniższe kroki pokazują, jak go otworzyć, rozpocząć nagrywanie i zapisać klip.

Narzędzie Wycinanie Windows 11

Krok 1Aby go otworzyć, kliknij przycisk Windows na klawiaturze i wpisz nazwę narzędzia Wycinanie dostępnego w systemie Windows.

Krok 2Na jego pływającym interfejsie kliknij kamera Kliknij przycisk, ponieważ chcesz skorzystać z funkcji nagrywania ekranu. Następnie dostosuj obszar, który chcesz przechwycić, rysując prostokąt.

Krok 3Następnie kliknij Początek. Po nagraniu kliknij Zatrzymać przycisk, aby go zapisać.

Metoda 3: Rejestrator ekranu AVAide

Rejestrator ekranu AVAide to płatna aplikacja dla systemu Windows, przeznaczona dla osób, które chcą mieć intuicyjną aplikację z możliwością planowania nagrywania, nakładką kamery internetowej, adnotacjami i zintegrowanym edytorem. Nagrywa dźwięk i mikrofon z systemu, nagrywa w trybie regionalnym lub pełnoekranowym oraz eksportuje w popularnych formatach bez znaku wodnego. Jeśli szukasz sposobu na nagrywanie na ekranie z profesjonalnymi funkcjami i prostym procesem, ta aplikacja zapewnia spójną jakość samouczków i materiałów szkoleniowych. Poniższe kroki ilustrują instalację, konfigurację dźwięku, ustawienia nagrywania i opcje eksportu.

Krok 1Najpierw musisz pobrać i zainstalować rejestrator ekranu w systemie Windows 10/11, klikając odpowiedni przycisk tutaj. Następnie przejdź do kolejnych kroków.

Krok 2W głównym interfejsie wybierz Nagrywarka ekranuTutaj musisz poprawnie skonfigurować obszar nagrywania, dodać swoją twarz przez kamerę internetową, dźwięk z zewnętrznego mikrofonu i dźwięk systemowy generowany na komputerze. Następnie kliknij REC przycisk, aby rozpocząć nagrywanie.

Rozpocznij nagrywanie

Krok 3Gdy będziesz zadowolony i aplikacja wykona zadanie nagrywania, kliknij Zatrzymaj się Teraz możesz udostępniać nagrane wideo wszystkim tak łatwo, jak oferuje to AVAide.

Zakończono nagrywanie

Metoda 4: Bandicam

Bandicam To lekki, ale wydajny rejestrator ekranu dla systemu Windows, umożliwiający tworzenie wysokiej jakości nagrań przez dłuższy czas. Oferuje funkcje przechwytywania obszaru, pełnego ekranu i nagrywania w określonym oknie, a także umożliwia nagrywanie dźwięku z mikrofonu i systemu, konfigurowanie nagrań oraz rysowanie podczas nagrywania. Bandicam to stabilny rejestrator ekranu dla systemu Windows, który generuje pliki o mniejszym rozmiarze, idealne do samouczków i demonstracji, a nawet do gier. Poniższe kroki przedstawiają instalację, wybór trybu przechwytywania, konfigurację wejścia audio i konfigurację opcji eksportu.

Bandicam

Krok 1Otwórz aplikację Bandicam na komputerze, wybierz dostępny tryb nagrywania i dostosuj jego ustawienia wstępne.

Krok 2Następnie kliknij REC naciśnij przycisk, aby rozpocząć nagrywanie, a następnie odczekaj kilka sekund, aż odliczanie się zakończy.

Krok 3Po zakończeniu nagrywania kliknij Zatrzymaj się przycisk i możesz odtworzyć nagrane wideo.

Metoda 5: OBS Studio

Studio OBS to darmowy, open-source'owy rejestrator i streamer dla systemu Windows, oferujący nieograniczone możliwości nagrywania, brak znaków wodnych oraz wysoki poziom kontroli nad scenami, źródłami, mikserami audio i koderami. Najlepiej sprawdza się w konfiguracjach wieloźródłowych, niestandardowych przejściach i generowaniu wysokiej jakości dźwięku. Jest to preferowana opcja dla profesjonalistów ceniących elastyczność. Jeśli chcesz nagrywać z ekranu w systemie Windows, wybierając ścieżki audio, rozdzielczość i szybkość transmisji, OBS Studio zapewni Ci jakość transmisji.

Studio OBS

Krok 1Pobierz i otwórz najnowszą wersję OBS Studio. Zmień nazwę lub utwórz Scena z lewego dolnego pola.

Krok 2Dodaj źródło nagrania, kliknij przycisk +, aby dodać odpowiednie sceny i wybierz Wyświetl przechwytywanie. Zaznacz Ustawienia > Wyjście > Ścieżka nagrywania > Przeglądaj aby wybrać miejsce, w którym chcesz zapisać nagrane wideo.

Krok 3Teraz, gdy jesteś gotowy, kliknij Rozpocznij nagrywanie przycisk, a gdy chcesz go zatrzymać, kliknij Zatrzymaj nagrywanie przycisk.

Metoda 6: ScreenRec

ScreenRec ScreenRec to zaufany rejestrator ekranu, któremu zaufało ponad 14 milionów użytkowników na całym świecie. Oferuje darmowe nagrywanie ekranu, mikrofonu, systemu i kamery internetowej z natychmiastowym udostępnianiem w chmurze i brakiem znaku wodnego. Zapewnia szybką konfigurację, łatwe sterowanie oraz 2 GB darmowej przestrzeni dyskowej w chmurze, co umożliwia szybkie udostępnianie po każdym nagraniu. ScreenRec to prosty i szybki rejestrator ekranu dla użytkowników, techników wsparcia i trenerów, którzy nie muszą pobierać dużego oprogramowania. Poniższe kroki pokazują, jak nagrywać ekran w systemie Windows za pomocą tego narzędzia, a także jak udostępniać klip za pomocą linku.

ScreenRec

Krok 1Pobierz oficjalną aplikację ze strony internetowej ScreenRec i postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji. Następnie naciśnij Alt + S aby wybrać obszar, który chcesz uchwycić.

Krok 2Aby nagrać ekran, kliknij Kamera wideo naciśnij przycisk i aktywuj dźwięk i mikrofon komputera, jeśli chcesz nagrać na nim dźwięk.

Krok 3Zaznacz kwadrat Kliknij przycisk, aby zatrzymać nagrywanie, a otrzymasz unikalny adres URL, pod którym będziesz mógł udostępnić nagrany film dowolnej osobie, której wysłałeś link.

Metoda 7: Krosno

Warsztat tkacki to oparty na chmurze rejestrator ekranu, który ułatwia przechwytywanie ekranu, kamery internetowej i mikrofonu, a następnie natychmiastowe udostępnianie za pośrednictwem linku z komentarzami i reakcjami. Działa w systemie Windows i oferuje przejrzysty interfejs, szybką edycję oraz wbudowane funkcje współpracy zespołowej. Jeśli zastanawiasz się, jak nagrywać ekran na komputerze, aby zapewnić szybką, asynchroniczną komunikację, Loom jest idealnym rozwiązaniem dla nauczycieli, pracowników wsparcia i zespołów, które potrzebują natychmiastowego udostępniania bez konieczności zarządzania plikami. Poniższe kroki pokazują instalację, wybór trybu nagrywania oraz sposób udostępniania linku do filmu.

Warsztat tkacki

Krok 1Pobierz aplikację Loom na swój komputer i postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji, a następnie otwórz ją.

Krok 2Wybierz Tryb nagrywania Wybierz opcję, której chcesz użyć z dostępnych opcji w menu. Włącz mikrofon i kamerę, jeśli potrzebujesz ich do nagrania. Następnie kliknij Rozpocznij nagrywanie.

Krok 3Po zakończeniu kliknij Zatrzymać przycisk, a strona automatycznie otworzy się w nowej przeglądarce. Kliknij Skopiuj link jeśli chcesz się tym podzielić z innymi osobami w sieci.

Metoda 8: ShareX

UdostępnijX to darmowa, open source'owa aplikacja dla systemu Windows, która rejestruje obszary i cały ekran, automatyzuje przepływy pracy i natychmiast przesyła nagrania bez znaków wodnych. Oferuje obsługę mikrofonu i dźwięku systemowego, niestandardowe skróty klawiszowe oraz czynności po przechwyceniu, takie jak adnotacje i udostępnianie. ShareX to najlepszy rejestrator ekranu dla systemu Windows 11 dla zaawansowanych użytkowników, którzy chcą nagrywać ekrany w systemie Windows 11, korzystając z bezpłatnych opcji wysokiej jakości i zautomatyzowanych przepływów pracy.

UdostępnijX

Krok 1Otwórz ShareX i naciśnij Shift + Print Screen ponieważ są to skróty klawiszowe do nagrywania.

Krok 2Pojawi się kursor, kliknij i przeciągnij do wybranego obszaru, który chcesz nagrać, lub po prostu kliknij „Aktywuj nagrywanie w oknie” lub „Pełnoekranowe”. Następnie rozpocznie się nagrywanie z niewielkim limitem czasu.

Krok 3Aby zakończyć nagrywanie, kliknij te same klawisze skrótu, o których wspomnieliśmy, lub Zatrzymać przycisk tutaj.

Metoda 9: Świetny zrzut ekranu

Niesamowity zrzut ekranu to aplikacja oparta na przeglądarce, która umożliwia robienie zrzutów ekranu i dodawanie do nich adnotacji, a także nagrywanie wybranych obszarów i kart internetowych. Działa w systemie Windows z przeglądarkami Chrome i Edge, obsługuje dźwięk z mikrofonu, szybką edycję i udostępnianie. Awesome Screenshot to przydatne rozszerzenie do tworzenia zrzutów ekranu w przeglądarce, jeśli chcesz szybko przechwytywać ekrany i szybko je edytować i dodawać adnotacje. Jeśli więc chcesz wypróbować tę aplikację, rozszerzenie rejestratora ekranu lub jej aplikacji do pobrania, wykonaj poniższe kroki.

Niesamowity zrzut ekranu

Krok 1Pobierz aplikację na komputer lub skorzystaj z rozszerzenia do przeglądarki. Wybierz odpowiedni tryb nagrywania, np. cały ekran, wybraną kartę, wybrany obszar lub tylko kamerę.

Krok 2W razie potrzeby aktywuj mikrofon, dźwięk systemowy i kamerę przed kliknięciem Rozpocznij nagrywanie.

Krok 3Po zakończeniu kliknij Zatrzymaj udostępnianie aby zakończyć nagrywanie.

Arkusz skrótów klawiaturowych

Czasami warto nagrać ekran systemu Windows za pomocą skrótu, ponieważ jest to szybsze i wygodniejsze. Dowiedz się, jakie skróty klawiszowe są dostępne w rejestratorze ekranu, którego chcesz użyć.

Nazwa narzędzia Rozpocznij nagrywanie Wstrzymaj/Wznów nagrywanie Przesuwający się zrzut ekranu Przechwytywanie menu podręcznego Zmień styl panelu nagrywania Otwórz/zamknij kamerę internetową Zrzut ekranu
Pasek gier Xbox Win + Alt + R Niedostępne Niedostępne Niedostępne Win + G Win + Alt + W Win + Alt + Print Screen
Narzędzie Wycinanie (Windows 11) Win + Shift + R Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Win + Shift + S
Rejestrator ekranu AVAide Alt + S Alt + R Alt + L Alt + M Alt + I Alt + W Alt + C
Bandicam Ctrl + F12 Niedostępne Niedostępne F11 Niedostępne Klawisz Tab F11
Studio OBS Ustaw niestandardowe klawisze skrótu Ustaw niestandardowe klawisze skrótu Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne F7
ScreenRec Alt + S Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Alt + S
Warsztat tkacki Ctrl + Shift + L Alt + Shift + L Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Ctrl + Shift + 1/2
UdostępnijX Shift + Print Screen Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Niedostępne Wydruk ekranu
Niesamowity zrzut ekranu Alt + Shift + R Niedostępne Alt + Shift + F dla całej strony Niedostępne Niedostępne Niedostępne Alt + Shift + V/S/F

Rozwiązywanie problemów: Typowe problemy z nagrywaniem ekranu

Problem Co robić?
Nagrywanie się nie rozpoczyna. Przejdź do Ustawień, następnie do Prywatności i sprawdź, czy nagrywanie ekranu i dostęp do mikrofonu są włączone.
Czarny ekran podczas nagrywania Wypróbuj inny tryb przechwytywania lub zamknij chronione aplikacje wideo
Brak dźwięku w nagraniu Włącz mikrofon i dźwięk systemowy w ustawieniach lub klikając dostępne klawisze skrótu, w zależności od narzędzia.
Nagrywanie zatrzymane wcześniej Zwolnij miejsce na dysku i uruchom ponownie komputer.
Kamera internetowa nie działa Aktywuj kamerę internetową przed nagrywaniem wstępnym lub sprawdź jej ustawienia. Spróbuj również sprawdzić uprawnienia kamery.
Wniosek

Teraz wiesz jak nagrywać ekran na komputerze korzystając z wbudowanych narzędzi, takich jak Xbox Game Bar i Snipping Tool, a także zaawansowanych aplikacji innych firm, takich jak Rejestrator ekranu AVAide, OBS Studio, Bandicam i Loom. Znajdź kogoś, kto potrzebuje szybkich klipów z rozgrywki, filmów instruktażowych lub szybkich raportów o błędach – to coś dla każdego. Korzystaj z podstawowych, wbudowanych funkcji dla uproszczenia lub wybierz bardziej zaawansowane, gdy potrzebujesz większej kontroli. Aby przyspieszyć pracę, zapoznaj się z arkuszem skrótów klawiaturowych, a w przypadku problemów zajrzyj do sekcji rozwiązywania problemów. Te wskazówki i narzędzia pomogą Ci za każdym razem uzyskać świetnie wyglądające nagrania ekranu w systemie Windows.

Za pomocą Aisha Johnson w dniu 04.04.2026

O AUTORZE

Aisha Johnson
Aisha Johnson

Aisha Johnson jest technikiem produkcji multimediów, specjalizującym się w nagrywaniu ekranu i przechwytywaniu dźwięku. Wspierała edukatorów, trenerów i zespoły podcastowe w tworzeniu stabilnych środowisk nagrywania oraz rozwiązywaniu typowych problemów sprzętowych i konfiguracyjnych. Jej praktyczne doświadczenie pomaga twórcom poprawić klarowność nagrań i tworzyć bardziej wiarygodne treści.

Powiązane artykuły