Conversione MOV in MP4 È spesso necessario quando si necessita di una maggiore compatibilità, file di dimensioni ridotte o una condivisione più rapida tra dispositivi e piattaforme. Sebbene il formato MOV sia comune sui dispositivi Apple, non sempre viene riprodotto senza problemi su Windows, Android o alcuni lettori multimediali. Ecco perché sapere quando e perché convertire garantisce che i tuoi video rimangano accessibili, facili da condividere e di alta qualità, senza problemi tecnici.

Parte 1. Strumenti nativi

1. QuickTime (Mac)

Ogni Mac ha QuickTime Player che, oltre a essere un lettore video, può convertire i file MOV in MP4 in un unico passaggio, a patto che non sia necessario scaricare alcun software aggiuntivo.

Interfaccia QuickTime
Professionisti
Viene fornito con l'ultima versione di macOS.
Per conversioni rapide non è mai consigliato alcun software.
Quicktime è affidabile e preciso per i lavori di piccola entità.
contro
Non fornisce supporto per la modifica avanzata.
Non comprime i file.

Passo 1Trova il file MOV, fai clic destro su di esso, seleziona Apri con, quindi scegli Giocatore QuickTime per lanciarlo.

Passo 2Utilizzando la barra dei menu, fare clic sul pulsante File, quindi scegliere Esporta come per visualizzare i diversi tipi di file che puoi esportare.

Passaggio 3Scegli un 1080p risoluzione.

Passaggio 4Cambia il tipo di formato in MP4.

Passaggio 5Clicca il Salva pulsante e QT convertirà il video in formato MP4 e lo salverà nella directory da te scelta.

2. Microsoft Foto (Windows)

Windows 10 e 11 sono dotati del software gratuito MS Foto, che consente agli utenti di aprire, guardare ed effettuare piccole modifiche ai video e persino di convertire i file MOV in MP4.

Professionisti
Disponibile gratuitamente su qualsiasi computer Windows.
Fai il minimo passo.
Può eseguire operazioni di ritaglio video di base.
contro
Ci vuole molto tempo per caricare file di grandi dimensioni.
Mancano impostazioni di conversione avanzate.

Passo 1Trova il file MOV desiderato e fai clic destro su di esso; fai clic sull'opzione contestuale Apri con e seleziona Fotografie.

Passo 2Clicca sul Fotografie, Videoe una volta aperto il video, seleziona Modificare o Creare.

Passaggio 3Sul Salva come opzione, seleziona quale download del video; si apriranno le opzioni di esportazione.

Passaggio 4Scegli il tipo di video MP4.

Foto Microsoft

Passaggio 5Scarica come MP4 e salva; seleziona la posizione di output e clicca SalvaWindows elaborerà ora il tuo video.

3. iMovie (iPhone/iPad)

iMovie è un programma di editing video per Apple. Semplifica anche la conversione da MOV a MP4, oltre alle funzioni di modifica rapida.

Professionisti
Facile da usare.
Nessun pagamento, disponibile su tutti i dispositivi iOS.
È possibile accorciare i video, aggiungere testo e altri effetti.
contro
Tipi di output molto limitati.
Non adatto agli utenti che desiderano lavorare a livello professionale.

Passo 1Apri iMovie sul tuo iPhone/iPad e clicca su Crea progetto, che richiederà di cliccare sull'opzione Film per iniziare.

Passo 2Sul tuo Galleria, seleziona il video MOV che vuoi aggiungere e clicca su Crea filmatoOra aggiungerai il video alla timeline di modifica.

iMovie Esporta MP4 su iPhone

Passaggio 3È possibile modificare il video tagliando le clip, applicando filtri e aggiungendo sovrapposizioni di testo, tra le altre cose.

Passaggio 4A questo punto dovrai cliccare Fatto in alto a sinistra per impostare il progetto per l'esportazione.

Passaggio 5Seleziona il Condividere pulsante, clicca su Salva il videoe iMovie esporterà il video nella libreria Foto come file MP4.

Parte 2. Strumenti desktop gratuiti

4. Convertitore video AVAide

AVAide Video Converter è una piattaforma multimediale integrata che supporta oltre 300 tipi di file, ovvero MP4, MOV, MKV, MP3, ecc. È pensata per chi desidera un programma semplice ed efficiente per convertire, modificare e comprimere video senza alcuna perdita di qualità. È in grado di gestire video con risoluzione 1080p, 4K, 5K e persino 8K e offre velocità di conversione fino a 30 volte superiori grazie all'accelerazione hardware. Oltre alla conversione, include un creatore di filmati integrato, un creatore di collage e una serie di strumenti con una vasta gamma di software di editing.

AVAide Video Converter
  • Converti file video e audio in oltre 300 formati, tra cui MP4, MOV e WMV.
  • Mantieni un'elevata qualità video con supporto per output con risoluzione fino a 8K.
  • Accelera la conversione con la tecnologia di accelerazione per un'elaborazione 30 volte più rapida.
  • Editor video integrato per tagliare, ritagliare, ruotare, unire e comprimere le clip prima dell'esportazione.

Passo 1Scarica e installa

Visita il sito ufficiale di AVAide, scarica il programma di installazione per Mac o Windows e segui le istruzioni per completare l'installazione. Una volta completata l'installazione, apri il programma.

Passo 2Importa il tuo file

Clicca sul pulsante che dice Aggiungere i file per importare il tuo MOV o qualsiasi altro file video, oppure puoi semplicemente trascinare il file video nella finestra principale del programma.

Pulsante Aggiungi file

Passaggio 3Imposta il tipo di file

Apri il Formato di output menu e l'opzione predefinita è MP4, ma potresti voler usare altri formati. Considerando altri parametri come la risoluzione 1080p, 4K, ecc., anche gli encoder e il bitrate possono essere utili per ottimizzare le prestazioni.

Formato di output disponibile

Passaggio 4Inizia il processo di conversione

Dopo il Converti tutto Cliccando sul pulsante, il convertitore video verrà attivato. È importante notare che il video manterrà la sua qualità originale. Il file convertito verrà salvato nella cartella desiderata.

Converti tutto

5. Freno a mano

HandBrake è semplice e disponibile per Windows, Mac e Linux. La sua caratteristica più popolare è la possibilità di convertire i file MOV in file MP4, grazie a una codifica versatile e avanzata e a preset flessibili.

Professionisti
Open source e gratuito.
Caratteristiche regolabili.
Multipiattaforma (Windows, macOS, Linux)
contro
I principianti potrebbero trovare le interfacce un po' sconcertanti.
Avere più codifiche può rendere il processo molto più lento.

Passo 1Vai alla pagina web ufficiale e scarica e installa HandBrake in base al tuo sistema operativo.

Passo 2Avviare il programma. Fare clic su Open Source opzione per aggiungere il file MOV che si desidera convertire.

Freno a mano

Passaggio 3Impostare il tipo di esportazione desiderato andando su Formato scheda e selezione del formato MP4.

Passaggio 4Scegli un'impostazione predefinita come Fast 1080p30 per conversioni rapide con buona qualità.

Passaggio 5Clic Navigare per selezionare una cartella di output, quindi premere Avvia codifica per iniziare la conversione.

6. Lettore multimediale VLC

VLC è un lettore multimediale gratuito e versatile che include anche una funzione di conversione file. Con VLC, puoi convertire i file MOV in MP4 in modo rapido e semplice.

Professionisti
Gratuito e multipiattaforma.
Affidabile per piccole conversioni, tra cui DAV in MP4.
Leggero e ampiamente utilizzato.
contro
La velocità di conversione è lenta.
Le opzioni di modifica sono minime.

Passo 1Installa e apri VLC Media Player sul tuo computer.

Passo 2Vai alla barra dei menu e clicca Media > Converti/Salva per aprire la finestra di conversione.

Passaggio 3Aggiungi il tuo file MOV cliccando Aggiungere, quindi fare clic Converti/Salva in fondo.

Passaggio 4Nel Profilo menu a discesa, scegli Video > H.264 + MP3 (MP4) per garantire una codifica corretta.

Lettore multimediale VLC

Passaggio 5Selezionare una destinazione per il file di output, quindi fare clic su Inizio per iniziare la conversione.

7. Codificatore dell'otturatore

Shutter Encoder è uno strumento gratuito e professionale, spesso utilizzato in ambito broadcast e post-produzione. Supporta la conversione da MOV a MP4 con potenti opzioni di personalizzazione.

Professionisti
Gratuito ed efficiente.
Supporto di grandi formati.
Ottimo per i professionisti.
contro
Non adatto ai principianti
L'interfaccia sembra tecnica.

Passo 1Per prima cosa, clicca sul link Shutter Encoder e scarica il file zip. Apri il file zip e clicca sull'app Shutter Encoder. L'installazione inizierà.

Passo 2Una volta caricato il sistema, aggiungi il tuo file MOV trascinandolo nell'area di lavoro o cliccando sull'icona Navigare pulsante.

Codificatore dell'otturatore

Passaggio 3Scendi nella funzione Selettore lato, quindi seleziona Riconfezionamento/Transcodifica.

Passaggio 4Scegli il Produzione elenca e seleziona MP4.

Passaggio 5Colpire il Funzione di avvio pulsante e attendere il completamento del processo di conversione.

8. Avidemux

Avidemux è un software di editing video gratuito ed estremamente facile da usare. Il software funziona bene e velocemente per convertire i formati MOV, Da ASF a MP4, e altro ancora.

Professionisti
Facile da usare e gratuito.
Conversioni usuali senza errori.
Strumenti di modifica di base.
contro
Vecchio sguardo al software.
Mancano altri strumenti.

Passo 1Scarica e avvia il software Avidemux.

Passo 2Utilizza la funzione trascina e rilascia sul tuo file MOV per caricarlo nell'applicazione.

Passaggio 3Cambiare il Formato di output per digitare e selezionare Convertitore MP4.

Schermata di Avidemux

Passaggio 4Vai al File opzione, quindi fare clic su Salva e scegli il Salva il video opzione.

Passaggio 5Al termine dell'elaborazione, Avidemux convertirà il tuo video in MP4.

Parte 3. Software professionale

9. Adobe Media Encoder

Si tratta di un'applicazione Adobe creata appositamente per offrire funzionalità di codifica. Pertanto, funziona perfettamente con prodotti Adobe come Premiere Pro e After Effects. Adobe ha inserito un preset per la conversione in MP4 per qualsiasi file MOV.

Professionisti
Il miglior software di sempre.
Velocità e qualità con cui vengono completati.
Non è necessaria alcuna conversione dei file.
contro
Costi di abbonamento elevati.
Esagerato per gli utenti occasionali.

Passo 1Apri Adobe Media Encoder e fai clic sul segno più nella coda per importare il file MOV.

Passo 2Nella scheda del formato a discesa, per garantire la compatibilità universale, assicurati di selezionare MP4 (G) (H.264) (Video H.264) selezionando l'impostazione H.264 (G) (H.264) (Video H.264).

Passaggio 3Seleziona le fonti e Fonte di corrispondenza, Bitrate elevato per creare un preset che rappresenti un buon equilibrio tra qualità e dimensioni.

Codificatore multimediale Adobe

Passaggio 4Specificare un percorso in cui salvare il file convertito, insieme a un nome specifico che sia facile da identificare.

Passaggio 5Nell'interfaccia del codificatore multimediale, premi il pulsante Avvia coda pulsante per elaborare il video.

10. DaVinci Resolve

DaVinci Resolve è una suite professionale di editing video e color grading con funzionalità di esportazione avanzate. Può convertire i file MOV in MP4 con elevata precisione.

Professionisti
L'app è gratuita.
Offrono un editing di qualità per qualsiasi progetto.
Aiuta nel lavoro professionale.
contro
È un'app pesante e causa congestione sul sistema.
Per i principianti c'è una curva di apprendimento.

Passo 2Se vuoi modificarlo, dividi il video e trascinalo sulla timeline creata.

Passaggio 3Vai nella parte inferiore del tuo computer e clicca su Consegnare parte.

DaVinci Resolve

Passaggio 4Successivamente, vai all'area preimpostata e impostala su H.264 o H.265 in un MP4 formato sulla scheda di processo.

Passaggio 5Selezionare per aggiungere l'intero progetto finito nel Coda di rendering per poi esportare il video premendo Rendi tutto.

11. Final Cut Pro

Final Cut Pro è uno degli strumenti di editing video più avanzati disponibili su Mac. Può anche convertire ed esportare un video in MP4, un formato più comodo e facile da scaricare e condividere.

Professionisti
Strumenti di modifica avanzati.
Integrazione perfetta con macOS.
Esportazioni di alta qualità.
contro
Acquisto una tantum costoso.
Disponibile solo su Mac.

Passo 1In Final Cut Pro, apri il progetto associato al file MOV.

Passo 2Individuare la barra dei menu, selezionare File opzione e premere Condividi file master.

Final Cut Pro

Passaggio 3Sotto il Impostazioni scheda, seleziona l'opzione che dice: Computer (MP4).

Passaggio 4Scegli le impostazioni preferite per risoluzione, codec e qualità.

Passaggio 5Clic Salva come. Scegli la destinazione del file ed esportalo come MP4.

Parte 4. Strumenti della riga di comando

12. FFmpeg

FFmpeg, noto strumento professionale open source da riga di comando, consente agli utenti di elaborare video. È in grado di convertire file MOV in MP4 in pochi secondi.

Professionisti
Open source ed estremamente potente.
Altamente personalizzabile.
Compatibile con tutti i sistemi operativi.
contro
Nessuna interfaccia grafica, solo input di comandi.
Curva di apprendimento ripida.

Passo 1Scarica e installa l'applicazione FFmpeg, assicurandoti che venga aggiunta al percorso di sistema.

Passo 2Apri il Terminale sul Mac e individua la directory contenente il file MOV.

Convertire in MP4 con FFmpeg

Passaggio 3Inserisci il comando:

ffmpeg -i input.mov -vcodec h264 -acodec aac output.mp4

Passaggio 4Premere accederee FFmpeg elaborerà il file.

Passaggio 5Aprire la directory per individuare il nuovo file MP4.

13. MP4Box

MP4Box è in grado di riconfezionare un file video MOV in un file in formato MP4 senza alcuna transcodifica. È un'applicazione software da riga di comando specificamente progettata per la conversione di file MOV e MP4 ed è nota per la sua semplicità. MP4Box è gratuito, leggero e converte i file senza problemi, il che lo rende perfetto per qualsiasi sviluppatore.

Professionisti
Ottimo rapporto qualità-prezzo.
Veloce e facile da usare.
Pochissime risorse di sistema.
contro
È necessario utilizzare la riga di comando.
Pochissime funzionalità aggiunte.

Passo 1Una volta installato il software, aprire il prompt dei comandi di sistema.

Passo 2Vai alla directory che contiene il file MOV.

MPfourbox

Passaggio 3Con il prompt dei comandi aperto, immettere il comando.

MP4Box -aggiungi input.mov output.mp4

Passaggio 4MP4Box modificherà il formato del file da MOV a MP4 senza alcuna transcodifica.

Passaggio 5 Puoi trovare il file MP4 nella directory predefinita.

Parte 5. Convertitori online

14. CloudConvert

Per chi desidera convertire MOV in MP4 online senza la seccatura di scaricare un'applicazione, CloudConvert è un'ottima applicazione web da utilizzare. La piattaforma è nota per la sua semplicità nella conversione dei file e supporta oltre 200 formati diversi, tra cui: Da MOD a MP4.

Conversione cloud
Professionisti
Facile da usare
Non è necessario scaricarlo per utilizzarlo.
Ampia varietà di formati
contro
Piano gratuito limitato
Richiede una connessione web

Passo 1Vai su cloudconvert.com e seleziona Seleziona il file opzione.

Passo 2Seleziona il file MOV dal tuo PC, da Google Drive o da Dropbox.

Passaggio 3Dal menu a discesa, seleziona il formato di output MP4.

Passaggio 4Se lo desideri, puoi modificare la risoluzione, il codec e altre funzionalità opzionali.

Passaggio 5Clicca sul Convertire opzione e poi, dopo un po', scaricare il file MP4 elaborato.

15. Luce

Zight, precedentemente noto come CloudApp, cattura e condivide registrazioni dello schermo e fornisce un servizio di conversione video online.

Luce
Professionisti
Semplice.
Funziona bene con altri software.
Elaborazione rapida con file più piccoli.
contro
La versione gratuita è molto limitata.
La normalizzazione GPU non è adatta per file di grandi dimensioni.

Passo 1Avvia un browser web e accedi al tuo account Zight.

Passo 2Nella sezione media della piattaforma, carica il tuo file MOV.

Passaggio 3Clicca su Imposta MP4 come formato di destinazione per il file di esportazione.

Passaggio 4Clicca sul Esportare e carica il file.

Passaggio 5Si prega di copiare il collegamento per il download del file e convertirlo in un MP4.

16. Canva

Canva non è solo una piattaforma per la creazione di progetti; consente anche agli utenti di modificare i video, caricandoli in formato MOV ed esportandoli in MP4. Inoltre, può essere utilizzato per convertire FLV in MOV, offrendo agli utenti maggiore flessibilità con diversi formati di file.

Professionisti
Semplice.
Editing e progettazione.
Qualsiasi dispositivo connesso tramite Wi-Fi.
contro
Limite di caricamento basso.
Elaborazione dei file lenta.

Passo 1Accedi al tuo account su Canva e avvia un nuovo progetto video.

Passo 2Vai alla libreria multimediale e carica il file MOV.

Passaggio 3Individua il video sulla tela e, se necessario, applica le modifiche necessarie.

Passaggio 4Seleziona l'angolo in alto a destra Condividere pulsante, quindi Scarica.

Passaggio 5Scegliere Scarica il file e imposta il formato su Video MP4.

Convertitore Canva

Parte 6. Applicazioni mobili

17. Convertitore da Mov a MP4 (Android)

Mov To MP4 Converter, un'applicazione Android, può convertire i file MOV direttamente nel formato MP4 per dispositivi mobili.

convertitore android-mov-mpfour
Professionisti
Veloce e facile.
Funziona offline.
Nessun costo.
contro
Nella versione gratuita sono presenti annunci pubblicitari.
Funzionalità di modifica minime.

Passo 1Scarica Mov To MP4 Converter dal Play Store, quindi procedi all'installazione dell'app.

Passo 2Avvia l'app e individua il file MOV presente nel tuo archivio.

Passaggio 3Seleziona il formato MP4 dalle opzioni di output.

Passaggio 4Clicca su Convertiree l'app caricherà il file e inizierà l'elaborazione.

Passaggio 5Il file MP4 aggiornato può essere salvato o condiviso direttamente dal dispositivo.

18. Converti MOV in MP4 4+ (iOS)

Converti MOV in MP4 4+ è un'applicazione per il sistema operativo iOS progettata per conversioni facili e veloci. È compatibile con iPhone o iPad e non necessita di un computer per funzionare. Oltre al formato MP4, può gestire anche attività come la conversione Da MOV a GIF.

Professionisti
Molto facile.
Gratuito per le funzionalità di base.
Può essere utilizzato su IOS.
contro
Nessuna opzione di impostazione.
Pochissime opzioni per l'elaborazione dei file.
iOS MOV in MPfour

Passo 1Accedi all'Apple App Store e cerca Converti MOV in MP4 4+.

Passo 2Apri l'applicazione e segui le istruzioni per caricare il file MOV dalla tua galleria.

Passaggio 3Tra le opzioni presentate per la conversione, seleziona Converti in MP4.

Passaggio 4Per ora, devi attendere il completamento della LAN. L'applicazione ti notificherà il completamento.

Passaggio 5Puoi scegliere di condividerlo direttamente sulle app supportate oppure salvarlo sul tuo dispositivo.

Parte 7. Confronto delle prestazioni

Strumento/Caratteristica Nessuna installazione Libero Facile da usare Alta qualità Veloce Strumenti di modifica
QuickTime (Mac)
Foto Microsoft
iMovie
AVAide Video Converter
Freno a mano
VLC Media Player
Codificatore dell'otturatore
Avidemux Di base
Codificatore multimediale Adobe
DaVinci Resolve
Final Cut Pro
FFmpeg
MP4Box
CloudConvert
Luce
Tela
Convertitore da MOV a MP4 (Android)
Converti MOV in MP4 4+ (iOS)

Sommario

Utilizzare le foto o l'applicazione Quicktime è gratuito e relativamente semplice. Per i professionisti, Adobe e Final Cut sono più costosi e complessi, ma offrono infinite possibilità di personalizzazione. Le app online e per dispositivi mobili sono intuitive, ma non funzionano bene con file di grandi dimensioni o ad alta risoluzione.

AVAide Video Converter È più veloce e semplice dei software professionali, più potente degli strumenti gratuiti e più affidabile dei convertitori online. Questo equilibrio lo rende il miglior convertitore completo da MOV a MP4.

Conclusione

a convertire MOV in MP4Puoi scegliere tra strumenti integrati, convertitori gratuiti, software professionali o app per dispositivi mobili, a seconda delle tue esigenze. Che tu dia priorità alla velocità, all'editing o alla compatibilità, queste opzioni garantiscono che i tuoi video siano facili da condividere e riprodotti senza problemi su tutti i dispositivi.

Di Sylvie Hyde il 19 settembre 2025

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