與其他大多數社交應用程式不同，Instagram 接受不同類型的影片。你可以發布方形短片、豎屏視頻，甚至是寬幅風景視頻。
如果您是對這些要求感到困惑的用戶之一，我們的文章將幫助您理解它們。如果您也需要 調整影片尺寸以適應 Instagram我們也會在這裡向您展示如何做到。
第一部分：為什麼需要調整影片尺寸才能在 Instagram 上播放
在 Instagram 上分享一段有趣的舞蹈影片或旅行瞬間固然好玩，但有時你的影片可能不符合 Instagram 要求的寬高比。一旦發生這種情況，Instagram 可能會裁剪掉影片中的重要部分或添加難看的邊框，讓你的影片看起來不自然。
你肯定不希望影片出現這種情況，對吧？所以，在將影片發佈到 Instagram 帳號之前，需要調整影片尺寸。調整影片尺寸可以確保內容完美適配螢幕，看起來更專業，上傳過程也更流暢。
第二部分：Instagram 影片寬高比
Instagram 提供四種主要的影片分享方式：動態、快拍、IGTV 和 Reels。每種發布方式都有其特定的影片尺寸。為了幫助您更好地理解，下表列出了每種類型的特定寬高比。
| 影片類型 | 縱橫比 | 最大尺寸 | 小費 |
| Instagram 動態影片 | 1:1, 16:9, 4:5 1.91:1 | 1080×1080像素、1080×1350像素、1080×608像素 | 正方形（1:1）適合主訊息流；4:5 更高，更能吸引註意力。 |
| Instagram 快拍 | 9:16, 1.91:1 | 1080×1920像素，1080×608像素 | 9:16 時長可鋪滿整個行動端用戶的螢幕。 |
| IGTV視頻 | 16:9, 9:16 | 1080×1920像素，1920×1080像素 | 垂直螢幕（9:16）更適合手機；橫向螢幕（16:9）更適合寬螢幕顯示器。 |
| Instagram Reels | 9:16 | 1080×1920像素 | Reels 是全螢幕豎螢幕影片片段，非常適合製作簡短、引人入勝的影片。 |
第三部分：如何在電腦上調整 Instagram 影片尺寸
AVAide 視頻轉換 這款軟體支援 Windows 和 Mac 系統，讓任何人都能輕鬆地在電腦上編輯影片。它能快速調整影片尺寸以適應 Instagram，最棒的是它內建了 Instagram 預設寬高比；只需選擇一個，一鍵即可完成影片編輯。此外，它還配備了旋轉、添加特效和濾鏡、插入音訊或文字以及剪輯等額外的編輯工具。所有這些功能都簡單易用，讓影片編輯充滿樂趣！
步驟1使用以下方法在您的電腦上取得並安裝 AVAide 視訊轉換器： 下載 下方有按鈕。設定完成後，啟動程序，您將看到一個簡潔易用的介面，操作簡單，適合初學者。
安全下載
第2步在介面頂部，點擊 工具箱 點選選項卡，尋找並選擇 影片裁切器 特徵。
第 3 步按 加 點擊按鈕匯入你想調整大小以適應 Instagram 的影片。新增後，影片預覽會顯示出來，預覽下方會顯示… 縱橫比 選項。
現在，請選擇適合您 Instagram 貼文的尺寸： 9:16 故事或短片 16:9 適用於 IGTV 視頻，或 1:1 適用於方形 Feed 貼文。您也可以在預覽畫面上手動裁剪，以去除不需要的畫面或突出顯示影片的重要部分。
步驟4設定好寬高比後，您可以預覽視頻，確保畫面效果正確。滿意後，點擊儲存按鈕儲存影片。 出口 點擊右下角的按鈕。完成後，輸出結果將自動儲存到您電腦的檔案資料夾中。
- 如果您打算嘗試新的創意內容，例如 為 Instagram 製作幻燈片您也可以使用 AVAide 視訊轉換器來實現這一點。有了它，您的粉絲肯定會在您的動態中看到一些新鮮內容。
第四部分：如何在線上調整影片尺寸以適應 Instagram
Kapwing 是一款適用於 Instagram 的線上影片尺寸調整工具。只需點擊幾下，即可將任何影片轉換為 Instagram 動態、快拍或 Reels 短影片格式。它提供 1:1、4:5 和 9:16 等預設尺寸，甚至設有安全區域，防止 Reels 內容被裁剪。
步驟1造訪 Kapwing - Resize Your Videos for Instagram 官方網站，然後點擊 調整影片大小 按鈕。
第2步從電腦匯入影片或貼上影片連結。載入完成後，點擊影片並選擇輸出尺寸。例如，選擇 9:16 適用於 Instagram 快拍。
第 3 步完成後，單擊 出口項目 點擊右上角的按鈕即可處理並下載您的影片。
- 遺憾的是，Kapwing 的所有免費匯出檔案都附有浮水印。如果您想移除浮水印，則必須訂閱高級版本或使用付費版本。 Kapwing浮水印去除器.
第五部分：如何在 iPhone/Android 裝置上調整 Instagram 影片尺寸
如果說在電腦和網頁上可以調整影片大小，那麼在 iPhone 和安卓手機上也有簡單的方法。請查看以下教程，學習如何在手機上直接調整 Instagram 影片的大小。
1.iPhone
對於運行 iOS 13 或更高版本的 iPhone 用戶，您可以在「照片」應用程式中免費調整影片尺寸以適應 Instagram。內建編輯器可讓您自由裁剪，或選擇預設的寬高比，例如正方形、16:9 或 4:5，這些比例完美適用於 Instagram 動態、快拍或 IGTV。
步驟1執行“照片”應用程式，然後選擇要調整大小的影片。點選 編輯 在右上角。
第2步點擊 莊稼 按下按鈕，選擇Instagram的寬高比，例如正方形。 16:9， 要么 4:5移動框來選擇要保留的影片部分。
第 3 步按 完畢 按鈕可將影片儲存為新片段或覆蓋原始影片。
2.安卓
對於安卓用戶來說，「Crop and Trim Video」是調整影片尺寸以適應Instagram的最佳應用之一。它允許您更改影片的寬高比，使其與Instagram資訊流、快拍或IGTV相匹配。此外，它還提供其他實用工具，例如裁剪、添加模糊邊框和基本濾鏡。
步驟1在您的安卓裝置上啟動「裁剪和修剪影片」應用程式。然後，按下 莊稼 按鈕。將會出現一個小方框面板。點選 視頻 按下按鈕，從您的圖庫中選擇要調整大小的影片。
第2步影片被選中後，會出現一個新面板。您可以使用矩形白色邊框手動調整影片大小。 自訂模式 或選擇預設尺寸。
第 3 步若要調整 Instagram Stories 垂直畫面模式下的尺寸，請點選 肖像 9:16 故事 底部的按鈕。
步驟4完成後，按 查看 點擊按鈕開始調整影片大小，請耐心等待影片處理完成。處理完成後，您可以在圖庫中查看調整大小後的影片。
現在調整影片尺寸以適應 Instagram 非常簡單，而且 Instagram 影片尺寸調整器 以上選項讓這項工作變得非常簡單。
但調整大小並非工作的終點。你仍然希望影片看起來清晰，並在資訊流中脫穎而出。這就是為什麼 AVAide 視頻轉換 這是一個很棒的選擇。它可以讓您套用濾鏡、添加音訊並增強視訊片段。
您完整的視頻工具箱，支持 350 多種格式的無損轉換。
