Instagram 是您可以在裝置上存取的熱門應用程式之一。您可以傳送訊息、插入故事，也可以發布影片。發布影片時，有時會遇到一些問題，尤其是有關影片大小的問題。它的加載速度也很慢，給您帶來困難。如果您想減小檔案大小，最好的方法就是壓縮它們。幸運的是，這篇文章將為您提供各種可供使用和遵循的方法來有效壓縮您的影片。這樣，您就可以毫無問題地在 Instagram 上發布您的文件。因此，請繼續閱讀本文並了解如何 為 Instagram 壓縮視頻.
第 1 部分：以最佳品質壓縮 Instagram 視頻
如果您想要有效的 Instagram 影片壓縮過程，您必須擁有值得信賴的出色軟體。因此，如果您想要最好的視訊壓縮器，請使用 AVAide 視頻轉換。借助該軟體的視訊壓縮功能，您可以順利地縮小和調整視訊檔案的大小。這裡最好的部分是壓縮檔案很簡單。新增檔案後，您可以選擇如何壓縮影片。
此外，該程式可確保壓縮影片後仍能維持其品質。您甚至可以在此過程中選擇您喜歡的視訊解析度。除此之外，您還可以選擇您喜歡的影片輸出格式。您可以將壓縮影片儲存為 MP4、MKV、MOV、WMV、FLV 等。因此，如果您正在尋找一款出色的視頻壓縮器來有效地發布 Instagram 視頻，毫無疑問 AVAide 視頻轉換器是您必須考慮的最佳程序之一。要開始視訊壓縮過程，請檢查以下方法。
步驟1首先，訪問 AVAide 視頻轉換 在您的 Windows 或 Mac 電腦上。然後，繼續安裝程式並運行它以開始主要過程。
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第2步進入頂部介面，選擇 工具箱 菜單。然後，點擊 視頻壓縮器 特徵。另一個介面將顯示在您的螢幕上。
第 3 步之後你會看到 + 界面中心部分的按鈕。單擊它即可插入要壓縮的視訊。
步驟4添加影片後，您可以前往 尺寸 部分並調整滑桿來壓縮影片。您也可以根據您的喜好變更影片解析度和格式。完成後，點擊 壓縮 按鈕開始該過程。
這樣，您就已經擁有了壓縮影片。開啟檔案並開始將其發佈到您的 Instagram 帳戶。
第 2 部分：如何使用 Premiere 壓縮 Instagram 視頻
如果您想要一種更高級的方法來壓縮 Instagram 帖子的視頻，您可以使用 Adobe Premiere 軟體.該程式是一款先進的影片編輯軟體，幾乎可以提供所有可用於增強影片的基本和高級編輯工具。您可以使用各種方法來達到壓縮影片的目的。您可以從匯出設定轉到影片部分並調整目標位元率。您也可以更改視訊預設。有了它，無論您想如何編輯視頻，都可以順利完美地完成。您還可以做更多的事情，例如裁剪、旋轉、 在 Premiere 中穩定視頻等等。然而，由於該軟體很先進，因此學習起來很困難。其功能難以定位，介面混亂，不適合非專業使用者。它也不是免費的，所以您必須獲得該軟體的專業版才能存取其整體功能。
若要了解如何壓縮 Instagram 的影片文件，請使用以下步驟。
步驟1下載 Adobe Premiere 在您的計算機上。之後，點擊 文件 > 打開 插入您想要壓縮和編輯的影片。完成後，您就可以開始主要流程了。
第2步前往 匯出設定 按下鍵盤上的 Ctrl + M。之後，繼續 預設 選項並更改影片的預設。您可以選擇高位元率選項。之後，您將在下面的估計檔案大小選項中看到您的檔案大小。
第 3 步若要減小檔案大小，請前往 視頻 部分並調整 目標比特率 和 最大比特率 透過控制滑塊。
步驟4對於最終流程，請點擊 出口 按鈕儲存變更。之後，您可以保存壓縮的影片並在 Instagram 上欣賞。
第 3 部分。在 Android/iPhone 上壓縮 Instagram 視頻
在 iPhone 上壓縮視頻
在 iOS 裝置上壓縮影片的最佳應用程式是 壓縮影片和調整影片大小 應用程式.此應用程式允許您使用滑桿壓縮影片。我們喜歡它提供一種輕鬆的方式來完成任務，使其適合所有用戶。因此， 壓縮你的 MP4 文件和其他視頻，您可以使用這個應用程式。唯一的缺點是，當您連接到網路時，各種廣告會出現在您的螢幕上。要壓縮 Instagram 視頻，請參閱以下步驟。
步驟1下載 壓縮影片和調整影片大小 iPhone 上的應用程式。之後，您就可以開始上傳要壓縮的影片了。
第2步然後，您可以透過滑動滑桿來調整幀速率和影片尺寸。完成後，按壓縮按鈕。
第 3 步視訊壓縮後，您可以將結果保存在您的裝置上。
在 Android 上壓縮視頻
Android 用戶可以使用 視訊壓縮器 - 減小尺寸 應用程式來壓縮 Instagram 的影片。這個應用程式非常完美，因為它可以讓您在短短幾秒鐘內獲得所需的結果。除此之外，該應用程式還允許您在各種平台上分享壓縮視頻，例如 Facebook、Gmail、TikTok 等。您也可以使用一些功能，例如 在 Android 上裁剪視頻、轉換、剪下、反轉影片等等。若要壓縮您的視頻，請參閱以下步驟。
步驟1啟動應用程式並按下 視頻壓縮器 特徵。然後，從您的裝置添加影片。
第2步之後，您就可以開始壓縮檔案。您可以從螢幕上的選項中進行選擇。然後，點擊 壓縮.
第 3 步完成後，您可以在裝置上播放和儲存影片。
確實，為 Instagram 壓縮影片是完美的。因此， 為 Instagram 壓縮影片文件，您可以從這篇文章中獲取所有資訊。您可以在電腦和行動裝置上了解有效的程式。此外，如果您想壓縮視訊而不損失質量，請使用 AVAide 視頻轉換。該軟體可以幫助您獲得所需的檔案大小，同時保持優異的質量，使壓縮機更加強大。
您完整的視頻工具箱，支持 350 多種格式的無損轉換。
