Instagram 是最受欢迎、使用最广泛的社交媒体平台之一，用于分享内容。由于它运营时间长，并且为了留住并吸引更多用户，该应用不断推出新功能。然而，一些用户发现，要掌握发布视频的各种选项令人眼花缭乱。无论你是 Instagram 新手还是老手，都不用担心。在这篇文章中，你将能够了解最新的视频发布方式。 在 Instagram 上发布视频.
第 1 部分：如何在移动设备和桌面设备上的 Instagram 上发布视频
在 Instagram 上发布视频的方法有很多种。请注意，无论视频长短，Instagram 都会自动将其分享为 Reels 短视频。此外，即使您将其作为普通帖子发布，它也会以 Reels 的形式上传。那么，如何在手机和电脑上向 Instagram 添加视频呢？请查看以下指南。
如何在手机（iOS 和 Android）上通过 Instagram 发布视频
第1步在您的 iOS 或 Android 设备上，打开 Instagram 应用。然后，前往您的个人主页。如果您使用的是 iOS 设备，请点击…… 添加 左上角的按钮。如果您使用的是安卓系统， 添加 按钮位于右上角。
第2步然后，您可以选择 卷轴, 编辑, 邮政, 故事， 要么 强调.
第 3 步然后，您可以从“照片”应用中选择照片或视频，或者点击 相机 按下按钮即可录制新视频或拍照。
第四步现在，您可以编辑视频了。例如，您可以使用…… 切 剪辑视频或使用 筛选 增加添加筛选器的功能。
第 5 步然后，点击 下一个 按钮。在这里，您可以标记人物、添加位置或进行其他自定义设置。然后，点击 分享 点击按钮即可将视频发布到您的 Instagram。
如何在桌面版 Instagram 上发布视频
第1步前往 Instagram 官方网站并登录您的帐户。
第2步在屏幕左侧，单击 创建 或者 添加 按钮，点击 邮政，并选择 从计算机中选择 在弹出的窗口中，选择您要发布的视频。
第 3 步添加视频后，您可以通过单击自定义其比例 纵横比 左下角的图标 庄稼 部分。点击 下一个，您将被引导至 编辑 部分。您可以选择一个 封面照片 和 修剪 视频如你所愿。
第四步完成后，点击 下一个。在上传视频之前，您可以添加字幕、标记人员以及编辑辅助功能和高级设置。最后，点击 分享 点击此按钮即可在 Instagram 上上传你的新 Reels 短视频。
如何在 Instagram 上重新发布视频
一些用户想了解如何重新发布视频或影片。虽然 Instagram 不支持将视频永久重新发布到您的动态，但它允许您通过将其添加到您的故事中来重新发布视频。为此，请按照以下步骤操作：
第1步启动您的 Instagram 应用程序并打开您要重新发布的视频/影片。
第2步然后，点击 纸飞机 符号或 分享 点击带有纸飞机符号的按钮，然后选择 添加到故事 从下面的菜单中。
第 3 步点击 下一个 按钮，然后 分享 点击按钮。稍等片刻，它就会添加到你的故事中。
第二部分：如何从电脑上传高质量视频到 Instagram
假设你拍到了一段模糊不清、相机抖动的视频，该如何增强视频质量并发布到 Instagram 呢？我们强烈推荐一款快速有效的工具： AVAide 视频转换它是一款知名的转换器，支持将音频和视频转换为多种格式。此外，它还内置了AI视频增强工具，可以帮助您稳定视频、去除视频噪点、校正视频色彩并自动提升视频分辨率。有了它，您可以轻松美化和增强您的Instagram视频。
第1步首先，下载并安装 AVAide 视频转换 在您的 Windows/Mac PC 上。安装完成后，启动它。
安全下载
第2步此后，在 转换器 部分，通过单击添加您要在 Instagram 上发布的视频 添加文件 按钮。
第 3 步现在，单击 输出格式 在左下角的下拉菜单中滚动，直到看到 Instagram 选项。
第四步选择完成后，通过单击选择要在计算机上保存视频的位置 存到 选项。最后，单击 全部转换 按钮开始转换过程。
第 5 步然后，前往 转换 该工具的选项卡。最后，单击 分享 按钮并选择 Instagram 徽标以开始在桌面上的 Instagram 上发布视频。
第 3 部分. 将视频上传到 Instagram 的常见问题
在这一部分中，我们解释了 Instagram 用户在上传视频时遇到的常见问题。
问题 #1。视频无法发布到 Instagram 上
无法在 Instagram 上发布视频是用户经常报告的问题。他们通常会在应用程序上收到“视频无法发布”错误。以下是一些可能导致这种情况的原因：
◆ 不支持的视频文件格式和大小： Instagram 支持特定的视频格式，例如 MP4 和 MOV，并且对文件大小有限制。如果您的视频格式不受支持且超出大小限制，您将遇到视频无法发布等问题。
◆ 应用程序故障： 由于错误或故障，一些用户无法在 Instagram 应用程序上发布视频。
◆ 临时服务器问题： 由于有数百万人使用 Instagram，其服务器可能会偶尔出现停机或高负载。因此，它也可能会影响视频的发布。
◆ 账户限制： 如果用户未能遵守 Instagram 社区准则和政策，可能会导致帐户受到限制。因此，阻止用户发布视频。
问题 #2。 Instagram Reels 可以有多长？
您是否还想知道 Instagram Reels 应该有多长？ Instagram Reels 的时长可能长达 15 分钟。如果您的视频超过 15 分钟，Instagram 会自动缩短其长度。除此之外，Instagram 上发布的所有视频都将被视为 Reels。
问题 #3。我可以看到谁观看了我的 Instagram 视频吗？
目前，Instagram 不提供让您查看谁观看了您发布的视频的功能。但您始终可以查看视频收到的观看次数。
第 4 部分：有关如何在 Instagram 上发布视频的常见问题解答
为什么 Instagram 将我的视频变成视频？
这是因为Instagram在2022年7月进行了更新。Instagram宣布15分钟以下的视频帖子将以Reels的形式分享。这也意味着只要用户的帐户是公开的，所有视频剪辑都将出现在 Reels feed 中。
将视频作为视频发布还是在 Instagram 上发布更好？
这实际上取决于您的 Instagram 目标。卷轴专为快速、吸引人的内容而设计，可以在 Instagram 上突出显示 探索 页面，从而获得更多受众。另一方面，常规帖子提供了一种更传统的格式，非常适合分享较长的视频。
卷轴会停留多长时间？
与故事相反，卷轴不会在 24 小时后消失。当您分享 Reel 时，它仍然可以在 Instagram 上访问，直到您将其删除。
如何将我的卷轴更改为 Instagram 上的帖子？
不幸的是，您无法将卷轴更改为常规帖子，尤其是当它的长度短于 15 分钟时。但是，如果您的视频仅位于卷轴网格上，您可以将其添加到您的个人资料中，它看起来就像普通帖子。要执行此操作，请转至 卷轴 在您的个人资料部分，点击卷轴，然后点击三点图标。选择 管理 > 添加到配置文件网格，就是这样。
总之， 在 Instagram 上发布视频 通过这篇文章，移动设备和 PC 上的操作变得很容易。除此之外，你还可以发现 AVAide 视频转换 帮助您在 Instagram 上上传高质量视频。使用此工具，您可以自由自定义视频输出，包括其分辨率。它不仅仅是一个普通的转换器，而是一个满足您的视频转换和编辑需求的专业工具。
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